栄養

リン脂質：それらは何ですか？それらは何のため？ホスホグリセリドとスフィンゴリン脂質：構造と機能。リン脂質の性質

硫黄：体内の硫黄の機能。給餌食品と硫黄の要件。硫黄サプリメント：それらは有用ですか？なぜなら？

ホモシステイン：それはなんですか。通常の値。高ホモシステイン。高ホモシステイン血症の症状、原因およびリスク。ダイエットとサプリメント。低ホモシステイン

アフラトキシン：それらは何ですか？食品中のアフラトキシン。毒性、健康への影響および予防の危険性

アントシアニンとは何ですか？どこにありますか？なぜそれらは健康にとってそれほど重要なのですか？アントシアニンの抗酸化力

カロテノイドとは何ですか？彼らはどんな食べ物に含まれていますか？栄養と健康の特性

グルタチオン：それは機能しますか？生物学的役割、適応症、特性と有効性、用量と使用方法、副作用と禁忌

リコピン：健康への影響。カロテノイドとリコピンの有益な効果。

ルテインとルテインサプリメント：それらは機能しますか？それらは何のために使用されますか？特性と有効性、投与量と使用方法、副作用と禁忌

体内のビタミンCの機能は何ですか？そのプロパティは何ですか。ビタミンCの投与量、警告および副作用

どの食品に必須脂肪酸が含まれていますか？適切な量​​を摂取することが重要なのはなぜですか？どちらが良いのか、どちらが悪いのか？

オメガ3およびオメガ6脂肪酸とは何ですか？生物の特徴と機能。必須脂肪酸欠乏症の影響は何ですか？

オメガ3とオメガ6：それらは何であり、なぜそれらは人体にとって重要なのですか？機能、特性および食品の貢献者。使用量と使用方法

ハチミツ：ハチミツの化学的・物理的組成。食事中の蜂蜜。蜂蜜の流動性：それは何によるものですか？それは何を示していますか？ビデオ：ハニー

ビタミンB6：それは何ですか？それは何のためですか？生物学的役割、貢献する食品。ビタミンB6の推奨される配給量、欠乏症および毒性

亜鉛が豊富な食品：それらは何ですか？亜鉛の必要量（RDA）、欠乏症および毒性。亜鉛の主な機能。

ヨウ素：体内でどのような機能を果たしますか？それはどこにある？食品中のヨウ素、ヨウ素の必要性と不足

ビタミンC：生物学的役割と機能、健康への影響、補助食品、吸収と輸送、貯蔵と排泄、摂取レベル、欠乏症と毒性

砂糖が豊富な食品とは何ですか？天然食品と工業用食品の違い。精製された砂糖と健康。食事に含まれる糖分はいくつですか？

栄養中のシリコン：人体のシリコンは何のためにあるのですか？シリコンの鉱化作用と重要性。シリコン代謝。シリコンを含む食品