ウエイトまたはボトルを使用した全身トレーニング - いい結果

ウエイトまたはボトルを使用した全身トレーニング



エディターズチョイス
プールでのトレーニング:水中で行うエクササイズ
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ウエイトまたはボトルを使用した全身トレーニング:フィットネスサーキットのビデオチュートリアルを視聴して、2つのウエイトまたは2つのフル1.5リットルボトルで全身の調子を整えます