腹部と脚の脂肪燃焼トレーニング - いい結果
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腹部と脚の脂肪燃焼トレーニング




腹筋とお尻のための非常に激しいトレーニング。これは、腹部の調子を整えて形を整え、脚の筋肉を形作るのに役立つ脂肪燃焼有酸素運動です。トレーニングは3つのサーキットに分かれています。

  • 30ハンド/ニースキップ
    • タグ:  電源 生薬学 赤ちゃんの健康 





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