心拍出量は、1分間に心室から排出される血液の量です。原則として、心拍出量は両方の心室で同じです。
心拍出量(Q)は、1回拍出量(SV)と心拍数(HR)の積で与えられます。 2つの用語を混同しないようにするために、心拍出量について話すことがしばしば好まれます。
収縮出力は、1回の収縮中に心室から送り出される血液の量です。脈動スローと呼ばれることもあります。
Systolic出力は、心拍あたりのミリリットルで測定され、次の式に対応します。
心拍数は1分間の心拍数を表し、bpmで測定されます。
心拍出量はdm3 / minで表されます(1立方デシメートルは1000 cm3または1リットルに相当します)。安静時の平均サイズの男性の心拍出量は約5L /分ですが、最大の身体的努力が増加すると、心拍出量は最大20 L /分(プロスポーツ選手では35〜40 L /分)に上昇する可能性があります。 )。
安静時の収縮出力は約70mLであり、身体活動中に最大90〜100 mL増加する可能性があります。したがって、これらのデータを使用して安静時心拍出量を計算しようとすると、次のようになります。
心拍出量= 70 mL x 70 bpm = 4900 mL / min(約5 L / min)
したがって、安静状態では、各心室は1分以内に生体内に存在するすべての血液を循環に送り込みます。
女性のパルス出力は通常、男性の対応する値より25%低くなります。この違いは、男性の心臓のより大きな寸法によって説明されます。最後に、アスリートでは、このパラメーターは座りがちなパラメーターよりも高く、すでに静止している状態で約100 mLですが、努力すると2倍になることもあります。
これらのデータは、最大心拍出量が座りがちな人よりも運動選手の方が高いことを明確に示しています。この増加は、とりわけ、アスリートでは約2倍の収縮範囲に関係しています。
次のグラフは、安静からますます激しい運動への段階的な移行における心拍数、収縮出力、心拍出量の傾向を示しています。最大収縮範囲は、すでにVO2maxの約40〜45%(約120〜140 bpm)に達しています。