夏の夜によく眠る瞑想

こんにちは、みんな！私はティジアナ、つまり@thepinkycloudです。今日の瞑想は、暖かく、星空があり、すべてが完璧で魔法のように見える素晴らしい夏の夜に触発されています。 あなたがリラックスして長い安らかな睡眠の準備をするのを助けたい瞑想です。そうすれば、あなたが眠りに落ちないことがわかっている場合に限り、横臥でそれを行うこともできます。 実際、瞑想は実際の実践であり、その素晴らしい利点を十分に享受するためには、集中力、集中力、そして完全な存在感が必要です。 だから、美しいビーチを想像し始めて、完全に平和で落ち着いて、美しい旅を体験する準備をしてください！ みなさん、良い瞑想を！ ナマステ あなたは私のヨガと瞑想の学校@ joyness.itで私を見つけることができます