前提
以下の適応症は、情報提供のみを目的としており、個人化された食品療法の処方と構成に介入が必要な医師、栄養士、栄養士などの専門家の意見に代わるものではありません。
裂孔ヘルニア
裂孔ヘルニアは、腹腔から胸腔へ、食道横隔膜穴を通って胃の一部が上昇することによって引き起こされる病状です。裂孔ヘルニアは、イタリア人の最大15%に影響を及ぼし、最も頻繁な併存疾患の中で、病気は胃食道逆流症(GERD)から現れます。裂孔ヘルニアには3つのタイプがあります:胃食道接合部に影響を与えるスライディング(症例の90%-GERDと密接に関連しています)、胃の底に影響を与えるローリング(よりまれでより危険)、および混合。
裂孔ヘルニアはしばしば無症候性であり、その診断はしばしば時折あります;他の場合では、胃食道逆流症との相関は、胸焼けおよび胸骨後胸痛、逆流、口の苦味、激しい唾液分泌および嗄声。
裂孔ヘルニアは妊娠とともに悪化し、内臓肥満と密接に関連しているようです。したがって、太りすぎの被験者の体重減少は、症状の軽減またはエピソードの滑り(おそらく腹腔内圧の低下による)およびより深刻な合併症のリスクと関連していることがよくあります。
注意。おそらく、いくつかのスポーツ活動は裂孔ヘルニアの発症を促進することができます。これは、ジェスチャーの実行中にバルサルバ法が(時には意識的に)使用されるウェイトリフティングまたはボディービルの場合です。
裂孔ヘルニアの食事療法
栄養学的な観点から、「裂孔ヘルニアは繊維と液体の不足と強く相関しているようです。便秘と(その結果として)避難中の不適切な姿勢姿勢(もう一度)「裂孔ヘルニアは」内の増加と相関しています。腹圧)。統計的な観点から要約すると、「裂孔ヘルニアは妊娠中により頻繁に発生するか、内臓肥満、便秘、および大きなバン(胃の不自然な拡張を引き起こす)と関連して発生します。裂孔ヘルニアは、次の特徴を誇る必要があります。
- 特別な生理学的状態(妊娠)および被験者の肥満度指数に重み付けされた栄養バランス/エネルギー摂取量(肥満の場合、食事は減量を目的としている必要があるため、おそらく低カロリー)
- 便秘の予防・治療
- 食事の顕著な分布
- 夕食時の食物量と消化努力の減少
その他の役立つヒントは次のとおりです。
- きつすぎる服の制限
- 徹底的な咀嚼
- 食後の運動活動の練習は避けてください
- 喫煙を避ける
- GERDの存在下で、胃食道逆流症の食事療法のすべての予防措置を適用します(関連記事を参照):スパイス、アルコール、過度に大量の食事、過度に脂肪の多い食事、不十分または長期の食品には使用しないでください料理など
HYATALHERNIAの食事療法に役立つ栄養補助食品はありません。
Hyatalヘルニアダイエットの例
に適し:
- 太りすぎの労働者は、サンドイッチで昼食をとり、夕方には峡谷になります。運動の身体活動を実践していません
裂孔ヘルニアダイエットの例-1日目
裂孔ヘルニアダイエットの例-2日目
Hyatalヘルニアダイエットの例-3日目
Hyatalヘルニアダイエットの例-4日目
裂孔ヘルニアダイエットの例-5日目
Hyatalヘルニアダイエットの例-6日目
Hyatalヘルニアダイエットの例-7日目