スペルト小麦とオーツ麦のクイックパンフライスコーン

通常のパンと白い小麦粉を使った通常の生地にうんざりしていませんか？今日、見逃せない本当のご馳走です。私たちは、スペルト小麦とオーツ麦粉を使って素晴らしいスコーンを準備します。準備は非常に迅速で、鍋で調理します。

レシピの身分証明書

• 一食当たり282.6KCalカロリー

• 成分

  • スペルト小麦粉150グラム
  • 塩7グラム
  • 重曹7グラム
  • レモンジュース20ml
  • 水150ml
  • エクストラバージンオリーブオイル大さじ3
  • エクストラバージンオリーブオイル大さじ3
  • ローズマリー大さじ1（ドライ）
  • 150グラムのオーツ麦粉

  必要な材料

  • 丼鉢
  • 体重計は食べ物の重さです
  • 小さな鍋
  • まな板
  • ナイフ
  • クッキングパン

  準備

  • ボウルに、スペルト小麦粉とオーツ麦粉を混ぜ、重曹、塩、刻んだローズマリーを加え、粉末を混ぜます。