はじめにと一般
関節の健康の保護は、軟骨の特徴的な機械的特性によって保証され、摩擦とすべての可能な機械的ストレスを最小限に抑えることによって関節の頭の動きを促進することができます。
これらの細胞の生合成活性は、マトリックスに存在する高分子の正常な代謝回転と関連して、軟骨の超微細構造的および機能的特徴を定義します。
コラーゲンは確かに存在する最も重要な高分子の1つです。
コラーゲン
コラーゲンという用語は、三重らせん構造を特徴とするタンパク質ファミリーを識別し、その構造単位はトロポコラーゲンで表されます。
Tropocollagenは、3つのポリペペチド鎖で構成されたタンパク質であり、一定のアミノ酸配列であるグリシンXプロリンまたはグリシンXヒドロキシプロリンがトリプルデキストロースヘリックスで構成されています。
非常に特殊な3次元再配列により、コラーゲンに既知の化学的物理的特性が与えられます。
現在、26種類ものコラーゲンが同定されていますが、細胞外マトリックス、特に関節および軟骨レベルにかなりの量で存在するのはごくわずか、約6〜8種類です。
軟骨の組織学的および機能的特性に明らかに大きな影響を与えるコラーゲンの代謝回転は、以下によって制御されます。
- コラーゲンの通常の半減期;
- 合成のための出発基質の利用可能性;
- その分解を加速し、その正常な構造を変化させる炎症性刺激の存在;
- 軟骨細胞と線維芽細胞、これらのタンパク質の合成に関与する細胞の健康状態。
- 局所的および全身的性質の両方の特定の病的状態の存在。
コラーゲン成分の代謝回転の変化は、変形性関節症や変形性関節症などの関節の疾患や変性状態の原因と結果であることがよくあります。
コラーゲンサプリメント
適切な関節の健康を維持する上でのコラーゲンの非常に重要な役割のおかげで、コラーゲンベースのサプリメントは数年前から市場に出回っています。
当初は牛のアキレス腱から抽出されていましたが、BSEなどの感染症のリスクが高まるため、牛コラーゲンの使用は徐々に馬の性質のものに置き換えられました。
現在、魚や野菜の製品からもコラーゲンを抽出できるプロセスがあり、潜在的な感染症のリスクや、このタンパク質の高い抗原性に関連するアレルギー症状の可能性を最小限に抑えています。
薬物動態特性の研究と製薬技術によってなされた大きな進歩は、コラーゲンの化学的操作のための技術の開発を時間とともに促進してきました。
これらの開発から、加水分解コラーゲンが生まれました。これは、天然コラーゲンの制御された加水分解によって得られ、後者よりも効果的です。
- 最高の腸吸収プロファイル。
- 最高の胃腸の耐容性;
- マイナーなアレルギー誘発性の;
- 増加した生物学的利用能のうち。
健康な関節のためのコラーゲンサプリメント
人口の高齢化が進むにつれ、関節の疾患や障害の発生率は指数関数的に増加しています。
同時に、さまざまな種類の抗炎症薬とコルチゾンの無制限の使用は、患者の一般的な健康に対するすべてのリスクを伴う、最も使用されている介入戦略であり、今もなお使用されています。
薬物の使用と乱用を管理し、効果的な代替療法を提供するために-可能な場合は関節の問題を修正することができますが、とりわけそれを防ぐことができます-さまざまなサプリメントの使用が広がりました。
科学文献はまだ完全には同意していませんが、特に関節のいくつかの病的状態でのコラーゲンの使用は、関節の合併症を予防するのに効果的であると同時に、現在の臨床像を改善することが証明されたでしょう。
この点で、コラーゲンの使用：
- それは変形性関節症の患者の健康と生活の質を改善したでしょう。
- 脊柱に存在する関節痛の量を減らすのに役立ちました。
- それはまた、薬物療法と関連して、変形性関節症に苦しむ患者の関節の可動性と身体活動の速度を改善することに貢献するでしょう。
- 激しいトレーニングを受けたアスリートの関節痛の発症を予防および改善するのに役立ち、パフォーマンスの状態に直接的な影響を及ぼします。
- それは、線維筋痛症に苦しむ患者の顎関節の痛みの改善を記録することを可能にするでしょう。
整形外科または予防の設定でコラーゲンを使用することを少し複雑にすることは、明確に定義された投与量と再現性のある投与プロトコルがないことです。
しかし、優れた結果は、コラーゲンと、ヒアルロン酸、ビタミンC、コンドロイチン、グルコサミンなどの抗酸化作用と保護作用を持つ他の分子を同時に摂取することから得られるように思われます。
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ヒアルロン酸とコラーゲンは軟骨の自然な再生をサポートし、フラボノイドが豊富な植物抽出物は、酸化ストレスと炎症によって媒介される分解現象から軟骨を保護します。
参考文献
変形性関節症に対するコラーゲンペプチドの有効性に関する二重盲検、プラセボ対照、ランダム化、臨床試験。
Kumar S、Sugihara F、Suzuki K、Inoue N、VenkateswarathirukumaraS。
J Sci FoodAgric。 2015年3月15日; 95：702-7
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変形性膝関節症におけるコラーゲンタイプとプロテオグリカンの含有量と合成の変化、および定量分析とPhotoshopベースの画像分析の比較。
Lahm A、Mrosek E、Spank H、Erggelet C、Kasch R、Esser J、MerkH。
Arch Orthop TraumaSurg。 2010年4月; 130：557-64。
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