ヨガホイール：ヨガホイールとは何ですか？どのように機能しますか

ホイール、または位置とアーサナを改善するだけでなく、それを可能にする特別な補助輪。

通常、直径30〜35 cmを備え、最大限のグリップを確保する滑り止め素材で覆われているヨガホイールは、背中の筋肉をリラックスさせ、弾力性とバランスを改善するだけでなく、抵抗を増やすのに非常に役立ちます。このため、ストレッチ体操の有効なサポートとして、ジムでヨガホイールを効果的に使用することもできます。

市場にはさまざまな種類のヨガホイールがあります。あるモデルから別のモデルに変更することは、何よりもそれらが作られる材料です：ポリプロピレンのものからコルクのものまで。

アマゾンで購入できる素晴らしいヨガホイールをいくつか紹介します。

、快適なグリップを確保し、最大200 kgの重量を支えることができ、曲がることなくストレッチしながら背中をサポートします。アーチ型のポジションやアーサナの練習に最適です。また、柔軟性とバランスの利点を生かして、肩と胸の開口部を改善するためにも使用できます。パッド入りの裏地は、トレーニング中の最高の快適さも保証します。これは、Amazonのお客様が最も購入して推奨するモデルの1つです。

エクササイズ中にアーチ型の位置を伸ばして改善するためのREEHUTプレミアムヨガホイール32cmx 12.7cm-ピンク から

26.99ユーロ オファーを見る だけでなく、使用するのに便利です。脊椎のマッサージにもお勧めです。肩、腹部、胴体など、体の前面と側面を伸ばすのに役立ちます。さらに、柔軟性と筋肉の伸展を改善することを目的としたエクササイズを実行するために使用できるヨガストラップがパッケージに含まれています。最後に、eBook（電子メールで送信）には、ホイールを使用して16のリラックスした爽快なポジションを実行するのに役立つガイドがあります。

ヨガホイール-eBookとストレッチストラップ付きのヨガホイールピラティスI強くて快適なIジムアクセサリーで筋肉の柔軟性を向上（ホイール+ストラップ） から

30.87ユーロ オファーを見る 高密度EVAフォームで作られたヨガブロック、最も困難な位置で必要な安定性を提供するストラップとリングなど、弾力性とバランスを改善するのに適したエクササイズを実行します。ヨガホイールには、TPEフォームエコロジカルハイブリッドが装備されています。トレーニング中に手、足、背中にクッションを与え、最大限の快適さを提供します。このモデルはまた、250kgの最大耐荷重を誇っています。

オーバーモント5in 1初心者ヨガセット、1ヨガホイール、ベルト付きエヴァフォームブロック2つ、ストレッチとフィットネス用のバックエクステンションリング1つ、ダルマピラティス瞑想、パープル から

29.89ユーロ オファーを見る TPEフォーム製のより厚い外装（12.5 cm）は、滑りにくく、汗に強いテクスチャー加工された表面を備えており、最も過酷なエクササイズ中でも最大限の快適さを確保するように設計されています。 Gonexホイールには、トレーニングやホイールの正しい使用法に関するさまざまなヒントが記載された小さなマニュアルも付属しています。

Gonexヨガホイール33cmヨガホイールセット、厚さ10mmのパッド、ピラティスフィットネスジムエクササイズローラー、柔軟性のストレッチ、後屈の改善、腰痛の緩和に最適 から

32.98ユーロ オファーを見る コルクヨガホイール、柔軟性を向上させる自然で快適なピラティスダルマ小道具、組み立てバッグセット（B） から

45.99ユーロ €48.99-6＆percnt; オファーを見る

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