サボイキャベツのタルト

キャベツの葉、卵、チーズを数枚入れるだけで、素晴らしいレシピを手に入れることができます。材料が少なく、貧弱で見つけやすいので、完璧な結果が得られます。マフィン型を身につけるだけです。キャベツのパイを用意しましょう。

レシピの身分証明書

• 1食あたり161.1KCalカロリー

• 成分

  • キャベツの葉6枚
  • 卵6個
  • すりおろしたパルメザンチーズ20グラム
  • 斑点の6つのスライス
  • 斑点の6つのスライス
  • トマトソース50ml
  • 味わう塩
  • エクストラバージンオリーブオイル大さじ2
  • 味わうコショウ
  • オレガノの味に

  必要な材料

  • 6マフィン用モールド
  • ポット
  • 小鉢

  準備

  • まず、キャベツの掃除に専念します。キャベツの葉を壊さないように注意しながら、そっと葉をはがします。
  • よく洗い、5分ほど、または柔らかくなるまで蒸します。