DPR 187/01は、「デュラム小麦セモリナパスタおよびデュラム小麦セモリナパスタ」を、デュラム小麦セモリナおよびセモリナと水のみを使用してそれぞれ調製された生地の延伸、圧延、およびその結果としての乾燥によって得られる製品を定義しています。
したがって、イタリアでパスタの製造が許可されている唯一の成分は、特別なパスタ(卵ベース、詰め物など)を除いて、セモリナ(またはセモリナ)と水です。塩(塩化ナトリウム)の添加も乾燥製品に最大4%まで許容されます。したがって、さまざまな種類のパスタのカロリーは、メーカーに関係なくかなり均一であり、変動は通常5%未満です。同じカテゴリーとサイズのパスタの場合。最も一般的なパスタである乾燥工業用パスタの場合、100グラムあたり360カロリーについて話します。さまざまな調味料がパスタを大幅に強化し、カロリーと栄養価に影響を与えます。健康的なイタリアンを食べて、それを完全でバランスの取れた料理にするのを手伝ってください。
読者がパスタのカロリーを計算するのを助けるために、この簡単なモジュールを用意しました。パスタの種類とそれに付随する材料を選択し、相対的な量を随時指定するだけで十分です。「パスタのカロリーを計算する」ボタンをクリックすると、モジュールは料理のカロリー摂取量を返します。
注意:パスタのカロリーは、他の食品や惣菜のカロリーと同様に、慣例により生の重量に基づいて計算されます。
パスタの種類
デュラム小麦セモリナパスタ:ペンネリゲートデュラム小麦セモリナパスタ:トルティリオーニデュラム小麦セモリナパスタ:スパゲッティデュラム小麦セモリナパスタ:全粒粉卵パスタ320カロリーパスタ321カロリーパスタ322カロリーパスタパスタ323カロリーパスタ324カロリーパスタ325カロリーパスタカロリーパスタ327カロリーパスタ328カロリーパスタ329カロリーパスタ330カロリーパスタ331カロリーパスタ332カロリーパスタ333カロリーパスタ334カロリーパスタ335カロリーパスタカロリー336カロリーパスタ337カロリーパスタ338カロリーパスタ339カロリーパスタ339カロリーパスタパスタ343カロリーパスタ344カロリーパスタ345カロリーパスタ346カロリーパスタ347カロリーパスタパスタ348カロリーパスタ349カロリーパスタ350カロリーパスタ351カロリーパスタ352カロリーパスタ353カロリーパスタ354カロリーパスタ355カロリーパスタ356カロリーパスタ356すなわち359カロリーパスタ360カロリーパスタ361カロリーパスタ362カロリーパスタ363カロリーパスタ364カロリーパスタ365カロリーパスタ366カロリーパスタ367カロリーパスタ368カロリーパスタ369カロリーパスタ370カロリーパスタパスタ371カロリーパスタ372カロリーパスタ375カロリーパスタ376カロリーパスタ377カロリーパスタ378カロリーパスタ379カロリーパスタ380カロリーパスタ381カロリーパスタ382カロリーパスタ383カロリーパスタカロリー384カロリーパスタ385カロリーパスタ386カロリーパスタ387カロリーパスタ388カロリーパスタカロリーパスタ392カロリーパスタ393カロリーパスタ394カロリーパスタ395カロリーパスタパスタ396カロリーパスタ397カロリーパスタ398カロリーパスタ399カロリーパスタ400カロリーパスタ
パスタの材料
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Kジュールペースト
トマトのパスタ-軽くておいしい
脂肪分をほとんど加えずに調理されているため、風味豊かでカロリーが低いトマトパスタを作るレシピ。アリス、あなたのPersonalCookerはMypersonaltrainerTvで放送されています。
アラビアータソースのペンネパスタ
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その他の穀物および誘導体アマランス小麦澱粉コーン澱粉米澱粉改質澱粉オート澱粉ブルガー全粒コーンフレーククラッカーオートブランブランカスカスアマランス粉オート粉ブラット粉スペルト小麦粉そば粉コーン粉コーン粉ミレット大麦粉キノア粉小さなスペルト小麦粉(エンキル)米粉ライ麦粉ソルガム粉粉とセモリナ全粒粉マニトバ粉ピザ粉スペルトラスクフォッカシアナッツ小麦または小麦小麦胚芽焦げた小麦そばパンスティックオートミルクライスミルクコーンマイゼナモルトミレットミューズリー大麦古くなったパン葉のないパンとピタパンカラサウパン卵パスタライスパスタ全粒粉パスタピアディナ小さなスペルト小麦ピザポップコーン焼き菓子キノアライスバスマティライス変換米ホワイトライスライス全粒粉ご飯パフライスビーナスライスライとホーンドライセモリナセモリナソルガムスパゲッティスペルトフェフTigelle Triticaleその他の記事シリアルと派生物カテゴリー食品アルコール性肉シリアルと派生物甘味料スイーツオファルフルーツドライフルーツミルクと派生物マメ科植物油と脂肪魚と水産物サラミスパイス野菜健康レシピ前菜パン、ピザ、ブリオッシュ最初のコース野菜とサラダとデザートアイスクリームとソルベシロップ、リキュール、グラッパ基本的な準備----残り物のあるキッチンでカーニバルレシピクリスマスレシピ食事レシピライトレシピ女性の日、母の日、お父さんの日機能レシピ国際レシピイースターレシピセリアックのレシピ糖尿病のレシピ休日のレシピバレンタインデーのレシピベジタリアンのレシピタンパク質のレシピ地域のレシピビーガンのレシピ