女性化乳房とは、「男性の乳房の異常な発達」を意味し、女性の乳房に似せます。
女性化乳房は、片方の乳房と両方の乳房のどちらに関係するかに応じて、片側性または両側性になります。
無害な場合もありますが、乳がんに関連している場合もあります。
これは非常に深刻な欠陥であり、おそらく男性の矯正手術の最も重要な原因の1つを表しています。
女性化乳房は、単に乳房肥大を意味する一般的な用語です。このため、さらに分類が開発されました。
- 真の女性化乳房：腺成分の増加。
- 偽の女性化乳房：脂肪組織の増加。
- 混合女性化乳房：両方の増加。
明らかに、治療と回復の可能性、そして投薬への反応は、女性化乳房の種類によって大きく異なります。
注意：女性化乳房は健康にまったく無害であるため、いかなる種類の医学的介入も必要としない場合があります。
公開された資料は、医師や教科書が女性化乳房の治療のために通常調剤する一般的なアドバイス、提案、および治療法にすばやくアクセスできるようにすることを目的としています。そのような兆候は、治療を行っている医師または患者を治療しているセクターの他の医療専門家の意見に取って代わるものであってはなりません。
何をすべきか
- 予想通り、女性化乳房はさまざまな理由で発生します。場合によっては、効果的に防ぐことができます。
たとえば、思春期の女性化乳房（通常、テストステロンの大量産生とエストロゲンへの変換によって引き起こされる）は、太りすぎ（混合女性化乳房）で目に見えて悪化します。したがって、最も効果的な治療法は、脂肪量の増加に対抗し、ステロイドホルモンの軸を最適化するものです。 - 痩身ダイエット：成長している被験者では、体重を減らしてはいけません。これは過度の栄養制限につながるでしょう。体脂肪を減らしながら、体重を変えずに骨格や筋肉量などを増やすことが望ましい。
- スポーツの身体活動：カロリーバランスに影響を与え、発達を大幅に促進する限り、あらゆる種類の運動。太りすぎを軽減または防止し、「よりインテリジェントな」方法でホルモンの流れを利用するために使用されます。実際、真の思春期の女性化乳房は、過剰なテストステロンが女性ホルモン（エストロゲン）に変換されることによって引き起こされます。スポーツの身体活動は、テストステロンに対する筋肉と骨格の受容性を高め、発達を最適化し、エストロゲンへの変換を防ぎます。
- 待つ：思春期の女性化乳房のほとんどの形態は、発達とともに自然に解消します。
- 状態が2年以上続く場合、医師は薬物療法の使用を検討します。
- 肥満は成人の女性化乳房にも有利に働く可能性があります。過剰な脂肪はホルモン軸をわずかに変化させ、アンドロゲンを犠牲にしてエストロゲンを増加させます。
- 一方、先天性の女性化乳房（常にホルモンの病因を伴う）は、予防、食事療法、自然療法で明確に治療することはできません。時には、薬でさえ決定的ではありません。これらの場合、プラスチックの外科医に連絡する必要がほとんどあります。
- 幸いなことに、薬物誘発性女性化乳房の比較的重症の症例は、責任のある分子を中止し、治癒に必要な他の薬を服用することで解決できます（以下を参照）。女性化乳房の発症に最も関与する製品は、ステロイドアナボリック（体内でエストロゲンに変換される）と合成エストロゲンです。この場合も、女性化乳房がひどい場合は手術が必要になります。
- 農薬や汚染物質による慢性的な中毒によって引き起こされる女性化乳房の形態もありますが、明らかに、治療の基礎は有毒物質の除去によって構成されています（特定された場合）。
- 一部の食品は女性化乳房の発症の素因となる可能性があるため（特に子供）、摂取量を大幅に減らすか、食事から排除することをお勧めします（「食べてはいけないこと」を参照）。
- 最も重要なケースでは、医師に連絡して早期に介入する必要があります。症状は、乳房の過敏症の増加、その後の痛みを伴う隆起の出現、脂肪沈着、および腺の増加です。
- 最初の「触診」訪問の後、医師は「女性化乳房の診断を確認し、肥満、乳がんなどから些細な脂肪沈着物を除外するための胸部超音波検査」を処方します。
してはいけないこと
- エストロゲン様分子を含む疑わしい食品が豊富な食事療法に従ってください。
- 座りがちです。
- カロリー、脂肪、糖分が多すぎる食事療法に従うことで肥満になる、または肥満になる。
- 処方箋なしでステロイドアナボリックを服用してください。
- 処方箋なしでエストロゲンを服用してください。
- 女性化乳房に関連する可能性のある症状がある場合は、健康診断および関連する調査を行わないでください。
- 処方されている場合は、女性化乳房薬を服用しないでください。
- 必要に応じて手術を拒否します。
何を食べれば良いか
- 偽の女性化乳房を治療および予防するには、バランスの取れた食事に従うことが不可欠です。特に、それは決定的である可能性があります。
- 十分なカロリーを消費してください。
- 血糖値とインスリンの急上昇を防ぎ、代謝に通常の影響を与える食品を選択してください。
- 食物繊維を十分に摂取してください。血糖値を制御し、脂肪の吸収を調節し、エストロゲンレベルにプラスの影響を与えます。
- 脂肪分率を総カロリーの25〜30％以下に保ち、「悪い」もの（飽和、水素化、二分画など）よりも「良い」もの（生の植物油と中脂肪の青い魚）を優先します。 。
- 単純な炭水化物の割合を総カロリーの10〜16％以下に保ちます（すべての甘い食べ物を排除し、4〜6サービングの果物と野菜、および1〜3サービングのミルクとヨーグルトを維持するだけで十分です）。
- さらに、産地と生産規律に細心の注意を払って食品（動物と野菜の両方）を選択することをお勧めします。次の段落で見るように、いくつかの「不要な」分子は、真の女性化乳房の発症に有利に働く可能性があります。
食べてはいけないもの
- 肥満の場合は、カロリー摂取量を約30％減らし、（バランスの取れた）分布を変えずに体重を減らすことをお勧めします。
- ジャンクフードや飲み物、特にファーストフードや甘くておいしいスナックは排除することをお勧めします。
- また、パスタ、パン、ピザ、ジャガイモ、派生物、脂肪の多いチーズ、脂肪の多い肉や魚、塩漬け肉、ソーセージ、お菓子などの消費頻度と部分を減らす必要があります。
- 成人では、アルコールを排除することが重要な場合があります。
- エストロゲン様分子を含む食品を排除します。
- 農薬を含む食品：それらはさまざまな種類があり、数行にまとめることはできません。これらは野菜、果物、シリアルです。一般的に、安全な作物から野菜を好むことをお勧めします。
- 家畜の成長促進剤を含む食品：これはホルモンを使用して飼育された動物から得られた筋肉の肉です。認定された安全な農場、できればEU以外の農場からのものを好む必要があります。
- 獣医用および人間用の薬物を含む食品：今説明した2つのカテゴリーについて述べたことが当てはまります。
自然な治療法と治療法
- 一般的なスポーツまたは運動の身体活動：太りすぎを防ぎ、脂肪の分布を変更し、ホルモンの流れを積極的に変更し、筋肉組織の受容性を改善します。スポーツを実践する人は、婦人科に苦しむ可能性が低くなります。
薬理学的治療
女性化乳房の治療に使用される薬は次のとおりです。
- タモキシフェン（例：ノルバデックス）：この薬は、エストロゲン受容体と相互作用することによって治療作用を発揮します。
- ラロキシフェン（例：エビスタ）：この薬は、2年以上症状が続く思春期の女性化乳房の治療に使用できます。
- アナストロゾール（例えばアリミデックス）：それはアロマターゼの阻害剤であり、テストステロン（卓越した男性ホルモン）のエストラジオール（すべての中で最も重要なヒトエストロゲン）への変換に関与する酵素です。
防止
- 特に思春期には、太りすぎを避けるか減らしてください。
- 除脂肪体重と脂肪量の比率を改善できるバランスの取れた食事。
- スポーツの身体活動：この意味で、それは減量にプラスの機能を持っています。
- 可能であれば、乳房の発達を引き起こす薬の服用は避けてください。これはステロイド同化物およびエストロゲンの場合です。
- 同化ステロイドホルモンの摂取を避けなさい：ボディービル/ボディービルの「専門家」の中には予防目的で他の薬を服用することで女性化乳房を避けることが可能であると主張する人もいます。
- エストロゲンの摂取を避けてください：主にトランスジェンダーの男性が女性の形態を獲得するために使用し、重度で痛みを伴う女性化乳房の発症を引き起こす可能性があります。
- 特に思春期前の子供たちのために、成長促進剤を使用する農場（非EU諸国）からの肉の摂取を制限します。それなしではできない場合は、有毒物質が蓄積している脂肪を捨ててください。
- 最適な繊維消費量を維持します。
医療
- 予想通り、重度の女性化乳房の最も信頼のおける治療法は手術です。介入は次のようになります。
- 脂肪吸引：過剰な脂肪組織の吸引で構成され、偽の女性化乳房に役立ちます。
- 乳房縮小術：乳腺の腫瘤の減少で構成されます。それは偽の女性化乳房で役立ちます。
- 乳腺の除去。真の女性化乳房および/または乳がんの場合に役立ちます。
