この記事は、読者がさまざまな症状、病気、病気の治療に役立つ自然療法を迅速に特定するのに役立つことを目的としています。記載されているいくつかの治療法では、この有用性は、科学的方法で実施された十分な実験的試験によって確認されていない可能性があります。さらに、自然療法には潜在的なリスクと禁忌があります。
したがって、可能であれば、個々の治療法に対応するリンクをクリックして、トピックの詳細を確認することをお勧めします。いずれの場合も、自己治療を避けることの重要性を思い出させ、禁忌がないことを確認するために事前に医師に相談してください。と薬物相互作用。
更年期障害は、すべての女性の人生における生理学的期間であり、月経の停止は通常、精神的、肉体的、社会的および感情的な領域の変化を伴います。閉経の前後に発生するこれらすべてのイベントは、「更年期」という用語でグループ化されます。
更年期に役立つ薬用植物とサプリメント
セージ、ミストレット、サンザシ、カモミール、アンジェリカ、ホップ、高麗人参、アルケミラ、バーベナ、アルファルファ、サルサパリラ、アクテアラセモサ、セイヨウトチノキ、ホーステイル、ウィッチヘーゼル、パッションフラワー、バレリアン、グレープバイン、ブランブル、ティリアトメントサ、ヒイラギ、プエラリアミリフィカ。参照：更年期障害：自然なアプローチ
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