スマートウォッチを介して検出できるパラメータのおかげで、自分の健康状態を理解し、介入すべき重大な問題を特定し、改善の余地を評価することができます。
スマートウォッチは、消費カロリー、体温、心拍数を監視できます。それだけでなく、多くのスマートウォッチにはパルスオキシメータ、血圧計、歩数計機能があります。これらの「スマートウォッチ」は本物の日記でもあり、カレンダー、リマインダーとして機能し、天気を表示します。また、最先端のモデルでは、電話をかけたり、GPSを介してスマートフォンを追跡したり、オンラインでの支払いなどを行うことができます。走る人のためのスマートウォッチがあるように、事実上すべてのタイプのスポーツに適したスマートウォッチがあります。泳ぐ人のためのモデルがあります。慣れた人はほとんど戻ってこないので、水泳に欠かせないアクセサリーのひとつになります。
水泳用のスマートウォッチ、つまり水中環境で自分自身を傷つけないスマートウォッチの中から選択することで、ワークアウトをプログラムしたり、セッションを変更してより良い結果を得ることができます。これらの耐水性スマートウォッチは、すべてのウォータースポーツ活動に使用できますが、損傷のリスクがないため、海やプールでのんびりと過ごすこともできます。
詳細：ランニングに最適なスマートウォッチ：ランニングに最適なスマートウォッチ 水に浸したとき（スマートウォッチが単に防水であるだけでは不十分であるため）、水泳用スマーウォッチには次のものが必要です。
- ペースモニタリング
- スタイル検出
- ストローク数
- 移動距離の検出
- GPS（オープンウォータースイミング用）
- パーソナライズされたトレーニング
- 水泳効率のSWOLFインデックス
- 水中心拍数モニタリング
これは、これらの機能だけが必要であることを意味するものではありません。水泳用のスマートウォッチは、他のパラメーターを持ち、他のスポーツを練習している場合でも使用できます。これらの多数の機能のために、水泳用のスマートウォッチのコストは非常に高く、明らかに、機能の数が少ない安価なバージョンがあります。これらの仮定から始めて、Amazonのレビューに基づいて、どれが最高のスマートウォッチであるかを理解しようとして、いくつかの水泳時計を分析しました。
詳細：子供向けの最高のスマートウォッチ 良品質。正確なデータを提供する真に信頼性の高い手首の器具を手首に装着するためには、深さにも耐えることができる高品質のモデルを目指す方がよいでしょう。
オープンウォータースイミングの場合、安全性を高めるためにGPS付きのフィットネストラッカーを購入することをお勧めしますが、トレーニングのために時々選択したパスを確認することもできます。
