ニコラ・マンカ博士が編集
改善された社会経済的条件、貧弱な食習慣、そしてますます座りがちな生活様式は、筋肉、骨格、および体重の発達の間の不均衡の結果であるいくつかの身体的変化の形成を支持しています。これらの変化は小児肥満の顕著な増加を引き起こし、私たちのようないくつかの国では健康な若者人口の20％のピークに達しています。
ほとんどの場合、この意味での家族、学校、または環境団体の欠如のために、引き金となる要因は、身体活動が不足しているか、存在しないことさえあります。
身体活動は、特に発達の時代において、実際には人間の基本的な要素です。
子供の成長は、すべての生物の成長と同様に、彼が住んでいる環境から来る機能的要求に厳密に依存しています。各機能は、外界からの特定の要求の結果として発達し、各器官は、機能的ニーズの結果としてその決定的な特徴を帯びてきました。
筋肉と骨格のシステムは、身体と個々の臓器、特にそれらを継続的に適切に刺激して運動する個人で調和して発達します。
「肥満の可能性」
肥満は、脂肪細胞（脂肪組織を形成する細胞）の量と数の増加による脂肪組織の過剰を特徴とする実際の病状と見なすことができます。
青年期は脂肪細胞の数を考えると「個人の肥満の可能性」が確立される重要な時期であるため、小児期から肥満と戦うことが不可欠です。
の 青年期 実際、 脂肪細胞の数が大幅に増加します、その後、ほぼ残ります 一生変わらない。したがって、脂肪組織と脂肪細胞の数の過度の増加を防ぐことが重要です。
通常の体重の被験者では、脂肪細胞の数は約250〜300億であり、肥満の被験者では、この値は平均して400〜1,000億の間で上昇します。
青年期から成人期への移行では、彼らはほとんど独占的に サイズ 脂肪細胞の変化：体重が増えると増加し、体重が減ると減少します。肥満の被験者では 音量 脂肪細胞の割合は、正常体重の被験者の約2倍です。
子供や10代の若者に早期に影響を与える可能性のある肥満の深刻な結果の中で、最も頻繁なものは呼吸器系の問題によって表されます（睡眠時無呼吸、倦怠感）;骨関節のものに（内反-外反下肢、関節の可動性の低下、扁平足）;消化器系と心臓血管系に（わずかな強度で時間に制限がある場合でも、努力に適切に対応できないため、換気効率が低下します。)
さらに、発達年齢では、体の太りすぎは心理的なレベルで他の不快な結果を引き起こします。肥満の子供は、社会生活や通常のレクリエーションや運動活動から自分自身を排除することさえできても、しばしば不快で恥ずかしいと感じることがあります。引きこもりがちな子供たち。家で食べ過ぎて、危険な悪循環を確立します（太りすぎ、運動不足、集団生活からの排除、食べ過ぎ）。
運動活動の欠如は、肥満の原因と結果の両方であることが非常に多いです。
結論
肥満の子供は、通常の運動活動からの除外と、発達期の脂肪細胞の過度の増加の両方のために、ほとんどの場合、肥満の成人になることを覚えておくことが重要です。
したがって、健康な成人を得る最良の方法は、太りすぎや関連する精神物理学的病状を予防することです。この結果を得るには、正しい食習慣を適切な運動活動と関連付ける必要があります。これは、発達の年齢に関連し、肥満によって悪化する精神物理学的困難を考慮に入れています。
したがって、精神運動教育の分野の専門家の姿は基本的であり、家族が子供を正しいライフスタイルに教育または再教育するのを助け、大人になるまで彼に付き添い、健康な大人に導きます。
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