この架空の恐怖は、作業領域から社会的/感情的な関係に至るまで、影響を受ける対象の存在全体を徐々に調整します。最も深刻な場合でも、薬物の不適切な摂取、うつ病、欲求不満などにつながります。
心気症からの治癒は困難です。なぜなら、適切な治療に加えて、患者は自分が精神障害に苦しんでいること、そしてその結果として治療的支援が必要であることを確信しなければならないからです。
(または「不安障害」)、心気症はしばしば不安な人々が経験する症状に匹敵する症状を示すほどです。
不安障害は、恐怖や心配に似た不安感の原因であり、制御不能で長続きする意味合いがあります。
不安障害との類似性を確認すると、心気症は健康不安または健康不安障害とも呼ばれます。
知ってた ...
不安障害のリストには、例えば、社会恐怖症、強迫性障害、全般性不安障害、パニック、心的外傷後ストレス障害、特定の恐怖症などの状態が含まれます。
疫学
入射。イタリアの心気症の正確な数は不明です。実際、この病気の発生率に関するデータはあいまいで、おそらく過小評価されています(人口の1〜5%について話しているが、さらに詳細な研究が必要である) 。
セックス。心気症は、性別に関係なく、誰にでも影響を与える可能性があります。
年。心気症は若い人にも影響を与える可能性がありますが、ほとんどの心気症は成人期のものです。
、心エコー検査、探索的手術など)、同じ問題についてさまざまな医師に連絡し、バイタルサイン(脈拍または血圧)を継続的に測定し、各スピーチのテーマをファントム障害に向けます。
それで、彼らは暇なときに医学典範や医療ウェブサイトに行き、情報を探し、症状が何を意味するのか疑問に思います。多くの場合、これらの研究中に、彼らは深刻な病理について読み、彼らがそれに苦しんでいると確信しています。
最後に、彼らは、紹介医を頻繁に変える、考えられない時間でも病院の近くにいる(痛みや想像上の不快感を感じた場合に早く病院に行くことができるようにするなど)など、完全に異常な習慣を想定し、医師に電話します深夜でも基地。
心気症の症状の概要
したがって、要約すると、心気症の典型的な症状は次のとおりです。
- 深刻な病気になることへのやる気のない恐怖。
- 少しでも不快感/不快感を感じるのは深刻な病気によるものであるという確信。
- 訪問後に訪問を予約し、定期的に磁気共鳴、心エコー検査などを受けます。
- 紹介医を定期的に変更します。
- 親戚や友人とだけ、そしてあなたが持っていると信じている想像上の病気についてのみ話してください。
- インターネットと印刷されたテキストの両方で、深刻な病気について継続的な調査を行います。
- 脈拍と血圧を継続的に測定します。
- 深刻な病気について読んで、それがあなたが苦しんでいる病気であることを自分に納得させてください。
あなたの健康を心配することは心気症であることを意味しますか?
あなたの健康を心配し、その障害が何を意味するのかを医師に尋ねることは、必ずしも心気症であることを意味するわけではありません。確かに、それは正常であり、正当な行動以上のものです。
同様に、知覚された症状の考えられる原因について尋ねるのは、必ずしも執着と同義ではありませんが、単純な好奇心と理解したいという欲求である可能性があります。
重要!
あなたの健康状態の世話をすること、そして定期的に特定の診断テスト(例えば、女性のためのマンモグラフィ)を受けることは責任ある行動であり、心気症のエピソードとはまったく見なされるべきではありません。
いつ、誰に助けを求めるのですか?
心気症は、精神障害に気付いた場合、精神科医または心理学者の世話を恥ずかしがらずに頼りになり、自分自身を委ねる勇気を見つけなければなりません。
一方、彼らが自分たちの問題に気づいておらず、自分が感じるすべての気持ちが真実であると確信している場合は、親戚、友人、またはかかりつけの医師の助けが必要です。
合併症
シャッターストック心気症は、心気症を特徴付ける存在しない根拠のない執着が影響を受ける人々の生活を強く条件付けるため、圧倒的で無力な精神障害になる可能性があります。
最も深刻な心気症は、職場での問題(彼らはしばしば欠席するため)、他者との関係の難しさ(彼らは想像上の病気についてのみ話すため)、医師との緊張した関係、および深刻な経済的問題(無数の検査の費用のため)を持っています医師)。
さらに、それらの状態は以下につながる可能性があります。
- 薬物の不適切かつ危険な使用;
- 欲求不満と過敏性;
- うつ;
- 不安障害;
- うつ病による薬物使用。
心気症が疑われる場合、身体的評価は、多数の症状が見られるにもかかわらず、患者が健康であることを確認するのに役立ちます。言い換えれば、それは、治療が必要とされる重大な身体的病状(例えば、腫瘍)がないことを医師が確認する方法を表しています。
臨床検査、特に毒物学的検査と血液検査にも別の目的があることを指摘することが重要です。それらは、疑わしい患者が薬物を不適切に使用しているかどうかを確認することを可能にします(この不測の事態は「心気症」の起こり得る合併症の範囲内にあることを忘れないでください) )。
(*)N.B:病歴に関するすべてのことについて、医師は、状況を確実に把握するために、疑わしい患者の親戚にも質問することがよくあります。
心理カウンセリング
心理カウンセリングは精神科医または心理学者の責任であり、以下が含まれます。
- ストレスの多い状況、症状、家族歴、現在および過去の懸念などに関する質問を含む心理的評価。
- 「心理的自己評価。多くの場合、特定の質問票と組み合わされます。
- 「患者が薬物、アルコール、またはその他の物質を使用しているかどうかを明らかにするための調査。
心気症の診断基準
アメリカ精神医学会によると、心気症の存在は、6ヶ月以上の持続性を示しています:
- 「深刻な病気になることについての過度の心労。
- 「いくつかの症状の誤った完全に個人的な解釈またはそのように推定されることに基づいて、あなたが病気に苦しんでいると信じる;
- 「適切な些細な病状に対する過度の懸念。
- 次のような不当な健康関連の行動:
- 病的状態がないことを十分に示している場合でも、継続的な健康診断を受けます。
- 病気や症状に関する継続的なオンライン調査を行います。
- 定期的に紹介医を変更してください。
心気症は、精神障害の診断および統計マニュアル(DSM-V)の最新版には存在しないことを覚えておくことが重要です。
精神障害の専門家向けのこのリファレンステキストの旧版では、心気症の診断に使用された一連の基準が報告されました。これらの基準は次のとおりです。
- 「いくつかの身体的症状の誤解に基づく、あなたが深刻な病気にかかっているという心配または信念。
- 実施された医学的検査の成功した結果および医師の心強い意見にもかかわらず、この懸念または信念の持続。
- 上記の懸念/信念は、妄想性障害とは関係がなく、容貌に関連するものに限定されています(そうでなければ、私たちは異形恐怖症について話します)。
- 上記の懸念/信念は不快感を引き起こし、社会的領域と労働活動を調整します。
- 前述の懸念/信念は6ヶ月以上続く必要があります。
- 前述の懸念は、全般性不安障害、強迫性障害、パニック、大うつ病、身体表現性障害などの他の精神状態ではうまく説明できません。
治療を成功させるためには、患者の協力が非常に重要であり、患者は彼が精神障害に苦しんでいることを確信しなければなりません。
心気症と心理療法
心気症の人のための心理療法には以下が含まれます:
- 認知行動療法。さまざまな精神障害(心気症だけでなく)の治療に理想的であり、その目標は、根拠のない心配や恐れ(専門用語では「歪んだ思考」)を認識し、それらに影響されないように患者に教えることです。心気症の古典的な症状を特定する方法とそれらを最もよく習得する方法について教育を受けました。認知行動療法には、心理療法士との「スタジオでの」部分に加えて、回復に不可欠な「宿題」も含まれます。治療中に得られたすべての教えは貴重な荷物であり、再発を避けるために持ち歩くのに適しています。
- 心理教育。それは、患者と彼の家族に進行中の精神障害の主な特徴と治癒するための最良の方法を説明することから成り、家族はまた彼らの愛する人に対してどのように行動することが最善であるかについていくつかのアドバイスを与えられます。
心気症の薬
心気症の場合に投与される向精神薬は、いわゆる抗うつ薬です。これらの薬剤の中で最も使用されているのは、フルオキセチン、フルボキサミン、パロキセチンなどの選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)と、クロミプラミンやイミプラミンなどの三環系抗うつ薬です。
患者が他の関連する精神障害(不安障害など)または身体的問題(例えば、薬物の不適切な使用による)に苦しんでいる場合、医師は追加の薬を処方する可能性があることに注意する必要があります。
心気症が彼らの障害を克服するのを助けることができるものは何ですか?
彼らの状態を改善するために、心気症は以下をしなければなりません:
- 心理療法士と協力し、心理療法士のアドバイスをしっかりと信じてください。
- 治療的治療を継続し、その有効性を信じてください。患者は、実施された治療経路を放棄したいという誘惑を克服し、それが従うべき正しい経路であることを確信しなければなりません。実際、患者は治療を継続し、時期尚早に諦めることが難しいと感じることがよくあります。
- 病気について学ぶ。心気症(心理教育)の知識は、患者が最も困難な瞬間をよりよく克服することを可能にします。
- 何が恐れや心配を引き起こすのかに注意を払ってください。心気症の恐怖や悩みが特定の状況で悪化することがあります。患者はそのような状況で何が起こっているのかを分析し、考えられる引き金となる原因を探してから、心理療法士に報告することをお勧めします。
注意:これはすべて、患者が自分の病気の特徴とそれを習得する方法を知っている場合にのみ可能です。 - アクティブに保ちます。ウォーキング、水泳、ランニング、ガーデニングなどの身体活動は、心気症の症状とその合併症(うつ病、不安、欲求不満、過敏症など)を和らげるのに役立ちます。
- 薬物やアルコールの使用は避けてください。アルコールや薬物は、うつ病や不安を増大させます。これが、これらの物質の使用や乱用に誘惑されないことが良い理由です。
- かかりつけ医との良好な関係を築きます。多くの場合、心気症は一般開業医と悪い関係にあります。心気症は、後者の「ほとんどの場合、架空の障害に対する継続的な相談と、完全に役に立たない診断テストの処方」を要求するためです。この場合も、心気症は、それに苦しむ個人が医師との関係を深め、不必要な訪問や検査の予約を拒否することを受け入れるのに役立ちます。
心気症:あなたの人生の残りのために有効な他のヒント
再発のリスクは現実以上のものであるため、心気症の病歴のある人は、自分の利益のために、自分自身をコントロールし、特定の行動を維持することを学ぶ必要があります。
まず第一に、彼らは彼らを押しやるあらゆるわずかな誘惑を拒絶しなければなりません:紹介医を変えて、深刻な病気について(インターネットまたは様々な医学典範で)研究をしてください。
したがって、深刻な病気の人について語るテレビ番組(または雑誌)に近づかないようにし、欲求が強い場合でも脈拍や血圧を監視しないようにするのは良いことです。
最後に、「他の誰かの助け」なしではそれができないと感じた場合、心気症と以前の心気症のために特別に作成されたサポートグループに頼ることができます。
心気症の病歴のある人が従うべきアドバイスの要約:
- 誘惑が強い場合でも、紹介医を変更しないでください
- インターネットやその他の場所で深刻な病気を調査することは避けてください
- 深刻な病状のある人に関するテレビ番組を見たり、雑誌を読んだりすることは避けてください
- 脈拍や血圧を測定したいという衝動に抵抗してください。どうしても必要な場合は、医師に連絡して信頼してください
- 特別な恐れや懸念がある場合は、家族に助けを求めてください
- 心気症または心気症の病歴のある個人のためのサポートグループに参加してください。
家族のアドバイス:心気症を助ける方法
何度か述べたように、心気症は、彼らが何かに苦しんでいることをしっかりと確信し、彼らの懸念が十分に根拠があると信じているという意味で、彼らの精神障害に気づかない傾向があります。
これらの主題を助けるために、親戚や親しい友人は彼らと明確で正直な対話をし、本当の問題が何であるかを説明しなければなりません。
慎重なアプローチが必要です。なぜなら、この方法でのみ、精神科医または心理学者に医学的アドバイスを求めるように促すことができるからです。