敏感な歯の治療法

過度に敏感な歯は、鋭く刺すような痛みを伴う刺激の知覚を引き起こします。簡単ではありますが、これらの出来事はかなりの暴力で認識されています。
過敏症は、甘い、酸性、熱い、または冷たい食べ物と歯が接触しているとき、または非常に精力的なブラッシング（クリーニング）と咀嚼中に発生します。
原因はさまざまで、生理学的または病理学的タイプである可能性があります。トリガー剤によって治療法が異なります。

公開された資料は、医師や教科書が敏感な歯の治療のために通常調剤する一般的なアドバイス、提案、および治療法にすばやくアクセスできるようにすることを目的としています。そのような兆候は、患者を治療している主治医またはその分野の他の医療専門家の意見に取って代わるものであってはなりません。

エナメル質の侵食。

個別の準備。

または病理学的合併症：

齲蝕;
歯の外傷;
歯ぎしり着用
歯根の露出と歯周ポケットの存在。

進行中の病理学的プロセスの場合、唯一の解決策は歯科介入です。

軽度の歯肉収縮の場合は、テクニック、クリーニングの頻度を変更し、ブラシまたはデンタルフロスの種類を変更するだけで十分な場合があります。

正しいブラッシングテクニックでは、動きが水平ではなく垂直（アーチの両側）である必要があります。それは歯の襟から始まり、反対側のアーチに交差することなく、頂点に向かって進みます。
小臼歯と大臼歯の咀嚼面にのみ、水平方向の動きが適用されます。
最適な洗浄頻度は、毎食後です。
デンタルフロスの種類：用途（歯石や歯垢の除去、歯の閉鎖や曲がりなど）に応じて、ワックスを塗ったり、ワックスを塗ったりすることができます。歯茎を出血させて傷つけないように十分に注意する必要があります。
歯ブラシの種類：最も効果的なのは、さまざまな長さの柔らかい毛を備えた短い頭です。

エナメル質の酸蝕症の場合：

低酸の食品を消費します。
食品に含まれる酸の作用を避けるために、食事の直後ではなく、少なくとも30分後に歯を磨いてください。
やや攻撃的な歯磨き粉を使用してください。
胃食道逆流症（GERD）を治療します。
自己誘発性の嘔吐（神経性過食症や神経性食欲不振症などのいくつかの摂食障害に典型的）を避けてください。
かみ傷を使用することにより、夜間の研磨によって引き起こされる歯の間の摩擦を防ぎます。

歯のクリーニングが不十分または不正確。

虫歯を治療していません。

歯のひび割れを促進する：

固くて頑固な食べ物を分解します。
歯を使って物を切ったり、壊したり、絞ったりします。

亀裂歯は治療しないでください。

歯茎の炎症と収縮を促進します。

間違ったクリーニング操作。
それらを機械的に損傷する可能性のある食品を消費します。

歯茎の病状（感染症、深いポケットなど）は無視してください。

エナメル質の完全性を損なう：

酸性食品をたくさん食べる。
食後すぐに歯を磨きます。
非常に攻撃的な歯磨き粉とホワイトニングトリートメントを使用してください。
胃食道逆流症を無視します。
夜の粉砕は無視してください。

アルコールの乱用。

タバコを吸う。

炭水化物と単糖が少ない。明らかに、虫歯を防ぐことだけを目的として低グルコース食に従うことはお勧めできません。
非齲蝕原性糖アルコールの場合：キシリトールなどの合成糖アルコールは、食品やチューインガムを甘くするために使用されます。

無糖のキシリトールチューインガムも歯をきれいにするのに役立ちます。

エナメル質の維持を促進する食品：

カルシウムとリンが豊富な食品：これらの2つのミネラルは、ミルクと誘導体に大部分含まれています。それらは、骨や歯に不可欠な材料であるヒドロキシアパタイトの天然成分です。
フッ化物が豊富な食品：歯の外部エナメル質の構造化に必要です。それらはそれのかなりの量を含んでいます：桃製品、ワイン、お茶、フルーツジュースなど。

歯のひび割れや歯肉退縮を引き起こさない食品：それらはすべて、硬くて噛むことができない体（種子、骨など）がないか、丈夫なコーティング（皮、皮など）が付いている食品です。存在する場合は、かみ傷を噛む前にそれらを排除することをお勧めします。

過敏症の症状を回避するには、次を選択します。

室温での飲食。
非酸性の食べ物や飲み物。
食べ物や飲み物がまったくないか、甘くなく、べたつかない。

炭水化物が多すぎる：バクテリアによって発酵可能なすべての炭水化物は虫歯の発症の素因となります。主にデンプンからなる複雑なものでさえ、基本的な役割を果たします。全体として、グリシドは総エネルギーの約45〜60％を占める必要があります。
単糖が多すぎる：それらは最も有害であり、すべてのお菓子だけでなく果物にも含まれています。野菜の中には小さな部分が隠れています。合計金額は10〜16％の範囲である必要があります。

エナメルをすり減らす食品：以前のものに加えて（バクテリアプラークの参加により）、酸性のものが含まれます：柑橘系の果物（グレープフルーツ、オレンジ、レモンなど）、フルーツジュース、ジュース、炭酸飲料（コーラ、ガゾサ、オレンジ）、トマト、ビネガーなど。その効果は、食事の近くでの歯のクリーニングによって増幅されます。

歯のひび割れを促進する食品：

殻の油性種子：ヘーゼルナッツ、クルミ、ピスタチオ、アーモンド、松の実など。
種または種のある果物：誤って（プラム、サクランボ、パパイヤなどの種）または自発的に（キウイ、ブドウなどの種）噛むことができます。
貝類：シーフードやシーフードスープのスパゲッティなどの一部のレシピでは、二枚貝（ムール貝、アサリ、カキなど）や腹足類（海のカタツムリ）の殻が壊れて中空の口に入ることがあります。
骨の肉：骨を噛むと歯が折れる可能性があります。これは、リブ、フィレンツェ、パンチェッタ、骨付きコッポーネ、チョップなどの場合です。
非常に硬い食品：最も印象的なケースは、カリカリのアーモンドまたは乾燥した栗で構成されています。

歯肉退縮を促進する食品：機械的作用により、それらはすべて破裂に関与するものです。また、リンゴ、ナシ、桃など、丸ごと食べた皮の厚い丸ごとの果物を追加することもできます。

敏感な歯の症状を軽減するには：

冷たい食べ物や飲み物：アイスクリーム、アイスロリー、スラッシュ、ミルクセーキ、スムージー、冷菓、冷蔵庫のデザートやケーキ、水やその他の飲み物など。
温かい食べ物と飲み物：スープ、揚げ物、グリルで焼いたもの、ホットチョコレート、お茶、ハーブティーなど。
酸性食品および飲料：コーラ、オレンジエード、ソーダ、ジュース、天然フルーツジュース、レモネード、ビネグレットおよびシトロネットベースのドレッシング、柑橘系のデザート（グレープフルーツ、レモン）など。
甘い食べ物や飲み物：キャンディー、ヘーゼルナッツスプレッド、蜂蜜、コンデンスミルク、スプーンデザート、ジャム、パッケージフルーツジュース、キャラメル、マシュマロ、メレンゲなど。

エナメル質の完全性を向上させることができるフッ素および他の物質に基づいています。

フッ化物ゲルを使用して、すすぎをせずに1日2〜3回歯に広げます。

エッセンシャルオイルが豊富な天然ハーブ練り歯磨きの組成。

フッ素が豊富な水の消費量。

。この場合、治療は感度を下げることではなく、感染症を治療することを目的としています。

歯科。

繰り返される微小外傷を避けてください。

「歯周手術後は歯茎を治療してください。

歯を磨く：