サプリメントに関しては、一般的に、スポーツ活動への言及はほとんど即時です。定期的な運動を実践する人は、実際、エネルギー消費と特定のサプリメントのバランスをとることがいかに重要であるかを知っています。成長と筋肉量の維持に不可欠です。
しかし、誰もがそれらが身体活動以外の目的にも役立つことを知っているわけではありません。たとえば、ホエイプロテインは、乳糖不耐症の場合に理想的です。ミルク中の通常のプロテインを濃縮処方で統合できるからです。
また、特定の食事療法の場合にも不可欠です。なぜなら、それらは「最適なカロリーとエネルギー摂取量を備えた健康的でバランスの取れた食事療法」を導くのに役立つからです。
しかし、どれを選ぶべきでしょうか?市場には、サプリメントの販売を専門とするいくつかの会社があります。ただし、品質は必ずしも高い基準に達するとは限りません。そのため、どのアイテムやブランドを好むかを知ることが重要です。さらに、スポーツサプリメントのバルクパウダー割引コード専用のページを通じて、大幅に節約できることを誰もが知っているわけではありません。
ホエイ:ピュアシリーズシリーズのタンパク質
たとえば、バルクパウダーは、優れた品質基準を満たすラインを提供します。私たちは、単一の高品質成分からなるサプリメントで構成されるピュアレンジを指します。
100種類以上の製品から選択できます。粉末、カプセル、錠剤、ゲルの形で、すべて科学的分析によってテストおよび証明されています。このサイトでは、ビタミンC、葉酸、クレアチン、インスタントオートミールなど、あらゆるニーズに適したソリューションを見つけることができます。これらは、バルクパウダーの割引を通じて購入できます。
これらの中にはホエイもあります:バルク粉乳はグルタミンとBCAAが豊富で、脂肪、炭水化物、乳糖の含有量が少ないため、ほぼ純粋なタンパク質摂取量(82%)が保証され、マルチに別れを告げることができます-塊でいっぱいのビタミンスムージー。
ボディビルダーなど、筋肉量を増やす必要がある人は個々のアミノ酸を狙うことができますが、スピルリナは免疫系を刺激する特性があるため、健康に気を配っている人に推奨されます。
ホエイとは何ですか?それは何に使用されますか?
私たちが見てきたように、ホエイの主な利点の中には、健康的な食事のための有効な味方であるということがあります。特に乳糖不耐症の被験者では、生物に不可欠なタンパク質の供給をあきらめることなく、最適な代替品を見つけることができます。しかし、乳タンパク質は、乳製品の使用を禁止するビーガンなどの特定の食事や、体重を減らす必要がある人のために関連付けることもできます。したがって、脂肪の点で純粋ではるかに軽い処方に統合することができます。
他の有益な効果の中で、血清は免疫系にプラスの効果があると言えます。このため、その摂取量は運動能力の向上や自己免疫疾患や感染症の場合に理想的です。
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