それはなんのためですか？
歯磨き粉は、歯を清潔に保つために使用されますが、口腔をリフレッシュしながら、健康的で審美的にも心地よいものになります。したがって、スーパーマーケットでは、使用目的に応じてさまざまな配合の練り歯磨きが豊富に用意されていることは驚くべきことではありません。時々、メッセージや広告画像に影響されすぎてしまうこともありますが、歯磨き粉のそれはまず意識的な選択である必要があります。これをこの記事でサポートしたいと思います。
まず第一に、正しい口腔衛生の基本的な基礎は、細菌を養う食物残留物の機械的除去と、歯の表面に付着している歯垢の崩壊にあることを覚えておくことが重要です。したがって、ブラッシングは「適切な洗浄」の必須の前提条件ですが、歯磨き粉は単にその作用を促進および支援するだけであり、含まれている香料のおかげでさらに快適になり、息を新鮮に保つのに役立ちます。特定の特性が練り歯磨きに存在する可能性があります（歯垢防止、鉱化作用、歯石防止など）。
詳細：子供の歯磨き粉：Amazonレビューによると5つのベスト 歯磨き粉、しかしそれを置き換えることはできません。実際には、細菌性プラークは歯ブラシによって持ち上げられ、練り歯磨きは泡の泡に囲まれた状態でそれを懸濁状態に保つことによって除去プロセスを完了します。一方、歯磨き粉を使用すると、適切なブラッシングを実行するために必要な労力と時間が削減される傾向があることに注意することが重要です。それが生成する泡はまた、洗浄操作中のブラシの毛の位置と動きの視覚的な制御を妨げます。また、この理由から、歯磨き粉は限られた量で使用する必要があります。これは、味が強すぎて唾を吐く必要があり、予想よりも早くブラッシング動作が停止することを避けるためです。歯磨き粉の量をやり過ぎないことが良いもう1つの理由は次のとおりです。過剰な量のフッ化物を吸収するリスクの;ただし、このミネラルは、歯に固定するために、適切な時間所定の位置に保持する必要があります。.
特にいわゆるホワイトニング練り歯磨きでは、エナメル質と象牙質を引っ掻いたり過度に磨耗させたりするリスクがあり、特にカバーのない首輪の場合、齲蝕原性現象と象牙質知覚過敏症のリスクが高まります。
練り歯磨きの研磨力は成分に関係していますが、とりわけ粒子のサイズと微小顆粒の形状に関係しています。
アメリカ歯科医師会（ADA）によると、エナメル質に損傷を与えないために、練り歯磨きの研磨性指数は、RDAスケール（相対象牙質研磨性の頭字語）で50から200まで変化する必要があります。
磨耗性に応じて、練り歯磨きは4つのバンドに分けられます。
- 低摩耗歯磨き粉（60〜70）
- 中程度の研磨性の練り歯磨き（70〜100）
- 適度に研磨性のある練り歯磨き（100〜120）
- 高摩耗歯磨き粉（120〜200）
過度に高いRDA値（200を超える）は、時間の経過とともにエナメル質に損傷を与える可能性があります。アメリカ歯科医師会は、敏感な露出象牙質の場合、研磨性が30 RDAを超える練り歯磨きを使用しないことを推奨しています。ただし、健康な歯と歯茎が存在する場合、理想的な研磨係数は75RDAを超えてはなりません。
注意：液体またはジェルの練り歯磨きは、一般的にペースト状のものよりも研磨性が低くなります。
歯磨き粉の研磨性の程度と同じくらい重要なのは、ブラッシング技術と歯ブラシの種類です。したがって、過度のブラッシングを避け、柔らかい毛の歯ブラシを好むことが重要です。
/減感剤と呼吸のさわやかな成分歯磨き粉の選択と使用について疑問がある場合は、歯科医または歯科衛生士に相談してください。注意すべき点
歯磨き粉は、心地よい味が大量に摂取する可能性があるため、幼児には近づけないでください。
詳細情報：歯磨き粉を選択するためのガイド
