骨格筋線維は運動単位で互いに関連しています。この構造化は、筋肉の短縮の「制御」を高めるために不可欠です。そうでなければ、単繊維細胞のレベルに制限されます。
モーターユニットとは何ですか?
筋肉はによって神経支配されています プール (家族)運動ニューロンの;を比較する 番号 神経細胞と筋線維細胞の比較では、運動ニューロンが刺激される線維よりはるかに劣っていることが明らかになります。論理的には、各運動ニューロンは「いくつかの線維細胞の神経支配に責任があり、 シェリントン、神経と筋肉のコンポーネント間の関連付けは、モーター「ユニット」を構成します。
モーターユニットの各ファイバーセルには、モータープレートが1つだけ装備されています。 (神経と線維の間の神経筋接合部)、これは運動単位の相互作用を除外します。これに照らして、そして 運動ニューロンの刺激は、運動ニューロンによって神経支配されるすべての線維の同時収縮に対応します、次のように述べることができます。 運動単位は、神経系が制御できる最小量の筋肉組織です。: 運動単位=運動の機能単位.
運動単位の成長と定義
開発中、筋線維はまだモータープレートを完全に備えていないため、まだ十分に神経支配されていません。運動ニューロンは、後に運動の機能単位を完成させ、刺激に続いて縦方向に成長します。 栄養因子 筋線維によって放出されますが、あなたに「無言」を残すのは、体が運動系を完成させる効率です。成長する運動ニューロンの数を分析すると、その数は成人で一般的に観察される数よりも多いことがわかります。これは、さまざまな運動単位の迅速な完了を確実にするために、身体が多数の運動ニューロンの発達を可能にするためですが、 、決定的なものを除いて、すべてがアポトーシス(細胞死)を起こします。選択された運動ニューロンは、この時点でのみ栄養因子の分泌を妨げる繊維に最初に到達します。すでに述べたように、いくつかのニューロンは運動単位内で共存できません。成長の場合、これは限られた期間のみ発生し、その後、過剰な神経細胞が排除されます。
運動単位の共存
モーターユニットは同時に収縮しません。それらは非同期的に作用して、疲労の現象を防ぎ、時間の経過とともに収縮性の送達を保証します。
さらに、個々の運動単位の筋線維は隣接していませんが、他の機能グループ(それ自体が神経支配されている)の筋線維と混ざり合って、総筋肉量の約20〜30%の周囲の空間を占めています。
モーターユニットの性質は、どちらかで大幅に異なります 同じ筋肉内 それ 異なる生地の間;各単一の運動単位に存在する筋線維の数もかなり異なり、「繊細または正確な」動き(目、手など)の原因となる筋肉でははるかに少なくなります。実際には、単一の運動単位によって神経支配される繊維の数が少ないほど、要請される運動単位の数を増減することによる中央制御が大きくなります。
さまざまなモーターユニットは、次の点で互いに異なります。
- 収縮時間(最大強度の発達に必要な期間)。
- 単純な衝撃のピーク時に力が発生しました。
- 破傷風の間に発生した最大強度( 破傷風は、非常に短時間で放出される多数の活動電位に対応します).
- 破傷風後の収縮力の喪失。
分類
前述のパラメータに基づいて、モーターユニットは3つの主要なクラスに分類されます。
- 遅い(遅い-S):単一の衝撃または強縮性衝撃に続く力がほとんどなく、収縮時間が遅い(> 50ミリ秒-ms)。それらは通常赤い繊維(タイプI)を含んでいます。
- 高速疲労性(高速で疲労性-FF):最高の速度と強度を誇りますが、抵抗はほとんどありません(2 "後、強度は75%低下します)。白い繊維(タイプIIB)で構成されています。
- 高速耐性(高速で耐性-FR):上記の2つの中間の特性を持ち、収縮時間が短く、強度が高い。 2 "で、それらは開始時に提供される力の75%以上を維持します。通常、白い繊維(タイプIIA)で構成されます。
注意。各運動単位は同じカテゴリーに属する繊維のみを神経支配することが示されており、一般に関連運動単位/繊維の種類は今述べたものです。
運動単位は、各被験者の運動特性を決定します。それらは、トレーニングによって部分的に変更でき、別の代謝ではなく1つの代謝に向けて(特にRF)方向付けできますが、基本的に、それらの性質を変更することはできません。
参考文献:
- 運動神経生理学。解剖学、生体力学、運動学、クリニック- M.マルケッティ、P。ピラストリーニ-ピクシン-29〜30ページ。