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それは何ですか
低カロリーダイエットは、1日を通して体が必要とするよりも低い1日のカロリー/エネルギー摂取量を提供するダイエットです。.
専門家の目には、この定義は還元的または部分的にしか受け入れられないように見えるかもしれません。実際、優れた低カロリーダイエットの特徴と要件ははるかに多くありますが、厳密に言えば、この用語の語源は本質的なものに他なりません。 、つまり:
- ダイエット: 食事療法の規則または管理された食事療法、「治療上の徴候;ギリシャ語の「dìaita」から「ライフスタイル」を意味する」の結果
- ipo-:小柄な粒子
- カロリー: カロリー/エネルギーを持っているか、提供します。
誰が処方するのか
低カロリーの食事療法は食事療法です。 「治療」とは「治癒」または「治癒」を意味し、これは食事療法の適用に少なくとも2つの判別式が含まれることを意味します。
- 処方/評価/構造化され、資格のある専門家(栄養士、栄養学を専門とする生物学者、または栄養士)が従う必要があります-立法の詳細は他の読み物を参照してください。
- 必要な場合にのみ使用する必要があります。それが「薬理学的サイクル」であるかのように、低カロリーの食事は、通常の体重で、および/またはそれを正当化する代謝の変化なしに健康な人々に利益をもたらしません。
低カロリーの食事は、その長期使用(6〜8か月以上と見なされる)が身体的および心理的の両方で対象に明らかなストレスを伴うため、美的目的を除外する必要があります。もちろん、低カロリーの食事はすべて同じではありませんが。
一方、倫理的(専門家による保護)の規制はありますが、多くの疑似専門家は、施行されている規制を無視または回避して、低カロリー食の非公式な処方と構成に従事しています。それは:
- 量のない低カロリーダイエットの転写(法的に許可されている 個人トレーナー)その部分が「口頭で」指定されている;
- 認証署名なしの低カロリーダイエットの印刷(入力またはコンピューターによる)(トレーサビリティまたは法的紛争を回避するため)。
- その後、認可された専門家によって認証され、倫理的に不正確な食事療法の構成。