筋筋膜性剥離における受動的技術：下肢

テクニックのさまざまな位置 脳卒中 筋膜張筋のテンソル筋の回腸管に。

三 脳卒中 それでよりエネルギッシュになります ストリッピング 握りこぶしを介してTFLの圧力を調整し、オペレーターの体のサポートを介して圧力を調整します。

ストリッピング アスリートの手足の位置を変えることによるTFLの。

肘を使用して、TFLを外側のバスト筋からさまざまな位置で、常に視神経から切り離します 受動的。

皮下結合組織および大腿二頭筋の挿入からのTFLの分離。

脳卒中 SIAS（上前腸骨棘）の安定化と皮下筋膜からの内転筋の最初の剥離を伴います。

前腕と手のひらを使った内転筋の他の分離技術はさまざまです。 徐々に 膝の開き角度と、股関節の外転と内転の両方を依頼します。骨盤が過度に回転する場合は、SIASを安定させてください。

親指と指による内転筋の治療; 「深いアクションが必要な場合は肘。最後に、ガチョウの脚の挿入腱からの分離」。

ツイスト＆ロール 内転筋の場合、オペレーターは動きます 前方後方 手足を横に倒すか、足を横に押してアスリートにわずかな収縮を求めます。

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