あなたの手の世話をする
常に水分を補給し、柔らかく、美しく保つためには、手のケアが重要です。コミュニケーションと機能の観点から間違いなく比類のないツールである手は、常に皮膚の完全性を損なう刺激性および大気性の作用物質の作用に絶えずさらされています。
したがって、手は（顔の前であっても）人の年齢を明らかにすることを忘れないでください。その結果、手と爪のケアは、傷や欠陥の出現を遅らせるために常に基本的に重要です。
手の皮膚
手の皮膚の特徴は何ですか？
手の皮膚はほとんど独特の特徴を持っており、顔や体の他の領域の皮膚とは大きく異なります：
- 手のひらでは、手に厚い表皮があり、畝間、隆起、髪の毛がないことを特徴としています。各手のひらは、手が動いたり曲がったりするたびに必然的に形成されるひだが交差しています。何千もの神経受容体と汗腺は、捕獲するのに非常に重要です。刺激性であろうとなかろうと、あらゆる熱刺激。
- 指先には、いわゆる指紋（または皮膚グリフ）を形成する同心円があります。
- 背中の高さでは、皮膚の厚さは中程度で、足の裏のように厚すぎず、目の輪郭のように薄すぎません。
手と関連する問題
手は、その使用を予見しない仕事や活動がないため、間違いなく、外部からの攻撃に最もさらされる体の部分の1つです。
このため、手は常に大気中の物質の作用にさらされており、手を刺激したり損傷したりする可能性のあるさまざまな種類の物質と接触しています。
また、体の他の部分とは異なり、手は（当然のことながら）非常に頻繁に、1日に何度も何度も洗われます。
根本的な問題は、洗剤の組成に注意を払わない傾向があるため、それ自体がすでに敏感である手の皮膚に非常に脱脂性で刺激性のある製品を使用するリスクがあることです。
そうすることで、表皮を覆う天然のハイドロリピディックフィルムが徐々に損傷します。皮膚を覆うハイドロリピディックフィルムが損傷すると、手が弱くなり、特に外部からの攻撃に敏感になります。これは、自然の防御バリアがこの状況であるためです。自然な保湿因子と皮脂腺の欠如に-手の皮膚にひび割れや赤みが生じやすくなります。
さらに、前述のように、手は手袋やその他の保護服で覆われることはめったにないため、常に大気中の物質と接触しています。太陽の紫外線と風の作用により、真皮の支持繊維の完全性が変化します。親水性脂質膜を枯渇させることに加えて、これらの要素の複合作用により、一部の限られた領域にメラニン色素が蓄積することがあります。皮膚、手に皮膚の斑点を形成するための基礎を築きます。
あなたの手の世話をする方法
これまでの話を踏まえると、ハンドケアはすでにクレンジングから始まっていると言えます。
実際、手を洗うことは人の健康にとって基本的に重要なジェスチャーですが、皮膚とそれを覆う繊細な親水性脂質膜を傷つけないように、正しくそして適切な製品で行われなければなりません。
もちろん、これだけでは十分ではありません。実際、体や顔の皮膚とまったく同じように、手の皮膚でさえ、すべての要素を提供するように、適切な化粧品を使用して常に水分を補給し、栄養を与え、保護する必要があります。肌のバリア機能のバランスを取り直して、早期老化、肌のシミ、荒れ、赤みの兆候を防ぐ必要があります。
当然のことながら、穏やかなクレンジングと徹底的な肌の水分補給は、ハンドケアの2つの黄金のルールです。
クレンジング
前述のように、肌を良好な状態に保つには、手を適切に洗うことが重要です。
手を洗う方法も重要です。この目的のために、次のことをお勧めします。
- 手首、手のひら、背中、指、爪の自由端の下のスペースなど、手のすべての表面をこすりながら、温かい流水と刺激の少ない石鹸を使用します。
- 20秒以上手をこすった後、通常のすすぎに進むことができます。
- 手順を完了するには、柔らかいタオルで手を完全に乾かすことをお勧めします。多くの人は、この最後のステップを無視する傾向があります。これは、肌をできるだけ長く滑らかで柔らかく保つために不可欠です。実際、最適でない乾燥は、長期的には、手の乾燥やひび割れを引き起こす可能性があります。
水分補給、栄養、保護
ハンドケアでは、保湿、栄養、保護クリームを定期的に肌に塗る必要があります。これらの製品を定期的に使用することは、手の肌に栄養を与えるだけでなく、親水性脂質膜を無傷に保ち、自然の変化を避けるためにも重要です。肌のバリア機能厳密に言えば、グリセリン、セリシン（シルクプロテイン）、アラントイン、抗酸化ビタミン、パンテノール、天然バターとオイル（シアバター、アルガンオイル、ココナッツ、アボカドオイル、 NS。）。
手の障害
根底にある病的状態によって引き起こされる手の障害は別として、特に人口によって感じられる皮膚の問題の中で、私たちは乾いた、赤い、ひび割れた、または汚れた手を見つけます。
これらの障害の主な特徴を以下に簡単に説明します。
赤い手
赤い手は、攻撃的な製品で頻繁に洗うことの結果、または温度の突然の変化の結果である可能性があります。これらの要因により、手の皮膚が赤くなり、炎症を起こしやすくなります。多くの場合、灼熱感、うずき、かゆみを伴います。赤い手は、触ると熱くて乾燥しており、外部からの攻撃に非常に敏感になるなど、明らかなひび割れや赤みを示します。
赤いハンドケア
変質した親水性脂質膜を修復し、同時にヒリヒリ感や熱感を軽減できる製品を選択することで、赤い手の世話をすることが重要です。パンテノール、アラントイン、グリセリン、カモミール抽出物などの天然物質で作られた、栄養価の高いエモリエントクリームが好まれます
乾いた手
乾いた手は、肌のタイプに適さない美容トリートメントの表現であることがよくありますが、それだけではありません。実際、手の皮膚の乾燥は、大気中の物質への暴露、または攻撃的な物質（たとえば、洗濯用洗剤、食器用、家の掃除用など）との接触によっても引き起こされる可能性があります。
乾いた手の色は通常、くすんだ灰色です。触ると肌のキメが不均一になり、見た目は非常に乾燥します。乾いた手は、特に若くなくなった個人のものである場合、小さな痛みやしわが特徴です。
ドライハンドケア
乾いた手の世話をするためには、適切な化粧品の選択が不可欠です。乾燥肌に潤いを与え、ひび割れ（乾燥肌の典型的な特徴）の治癒を促進するために、手にいくつかの機能性物質で作られたクリームまたは製品を定期的に塗布する必要があります：
- 保湿剤、肌の水分成分を回復します。
- 皮膚軟化剤、手を柔らかくします。
- 閉塞性、手の皮膚からの水分の蒸発を妨げたり減らしたりすることができる皮膚にフィルムを作成するために不可欠です。
手が乾燥して深刻な病気や不快感を引き起こす場合は、集中的な作用でマスクで肌を甘やかすことができます（最も使用される機能性成分は、抗酸化物質、パンテノール、セラミド、老化防止物質です）。
ひび割れた手
手のひび割れの原因は、乾燥の原因と同様であり（さまざまな種類の大気中の薬剤への暴露、刺激物との接触、質の悪い化粧品の使用など）、出血する可能性のある切り傷の存在が特徴です。 （血の裂け目）そして痛みを引き起こします。
多くの場合、手が荒れるのは、適切に治療または無視されていない乾いた手の状態の結果であることを強調しておく必要があります。
ひび割れたハンドケア
ひび割れた手の治療には、乾いた手の治療に使用されるものと同様の化粧品の使用が含まれます。
さらに、ひび割れの治癒を促進するために、大気中の物質（風と寒さ）から保護し、刺激物（皿や衣類の洗剤、家の掃除、その他の潜在的なもの）との接触を避けるために、保護服を使用することをお勧めします刺激性、攻撃性、または過度に脱脂する物質）。
しみのある手
高齢者の典型的な皮膚障害は、皮膚の黒い斑点です。この問題は、メラニンの不均一な分布の結果として、顔や手の皮膚に影響を与える傾向があり、紫外線、煙、汚染によって促進されます。 、突然の変化。ホルモン性、または重症の場合は代謝障害。
しみのあるハンドケア
しみのある手の外観を改善するために、最も適切な美容トリートメントは角質除去剤とライトナーです。
角質除去製品で傷ついた手をケアするには、特定の機能性成分で肌を滑らかにする必要があります。アルファヒドロキシ酸とベータヒドロキシ酸が最適です。
皮膚科医またはこの分野の専門家のアドバイスを受けて、より集中的な治療を行うには、グリコール酸、アルブチン、ビタミンC、甘草抽出物を配合したクリームを使用できます。
