このヨガの練習は背骨を緩めるのに役立ちます、それは私たちが緊張から反抗するのを助ける柔らかい練習のレッスンです。背骨は四方八方に動き、ストレッチ体操のおかげでストレッチされます。
エディターズチョイス
- 漢方薬のイラクサ:イラクサの特性
漢方薬 - トレーニングにおけるエネルギーバランス
ボディービル - ノロウイルス
感染症 - 腎臓病
尿路の健康 - アルコール度数-免責事項
他の
- 漢方薬のイラクサ:イラクサの特性
最も読みやすい
- 上腕三頭筋の腕立て伏せ
ビデオエクササイズ - 制酸剤:それらをいつどのように服用するか
薬 - 消化不良の治療法
胃の健康 - 脚と腹筋:ファンクショナルトレーニング
いい結果 - 骨盤の骨
解剖学
- 上腕三頭筋の腕立て伏せ