母乳育児-母乳の生産を増やす
一般性
乳腺によって生成および分泌される母乳は、新生児に適切な栄養を与えるために不可欠です。
すでに妊娠の最後のトリメスターの間に、何人かの妊婦は、水性で黄色がかった液体が搾り出すことによって乳房から出てくることに気づきます。これは初乳であり、赤ちゃんが人生の中で最初に飲むミルクです。比較的低いミルクです。脂肪と糖分が含まれていますが、特にミネラル塩とガンマグロブリン（抗体）が豊富で、一度腸に吸収されると、少なくとも免疫防御が適切に準備されるまで、赤ちゃんに病気からの特定の免疫を保証します。
それがどのように生産されるか
乳の生産は2つの乳房に委ねられており、それぞれの乳房には、いくつかの乳分泌小葉で構成され、収縮細胞に囲まれた乳腺が含まれており、乳房の排出を促進するために重要です。
すでに妊娠の最初の数ヶ月の間に、これらの腺はさまざまなホルモン、基本的にはエストロゲンの作用の下で発達します（乳房肥大を決定する上で思春期にすでに重要です）。代わりに、分泌する能力は、プロゲステロンのレベルの増加によって与えられます。
出産後（エストロゲンとプロゲステロンのレベルが低下した後）、プロラクチンの放出が増加したおかげで、乳腺は大量のミルクを生成し始めます。このホルモンの循環レベルは、赤ちゃんの吸啜に反応して上昇します。機械的刺激の恩恵を受けます。そのため、非病的起源の低ガレアーゼ（乳汁分泌不全）が存在する場合は、交互の食事ではなく、毎回の食事で赤ちゃんを乳房に付着させることをお勧めします。実際、乳房は乳汁分泌を刺激しますが、逆に、小葉内の乳汁の長期停滞はそれを阻害する傾向があります。したがって、赤ちゃんを攻撃することがしばしばミルクの急速な消耗につながるという多くの母親の恐れは不当です。
（*）プロラクチンレベルが産後期間外に正常を超えて上昇する場合（高プロラクチン血症）、乳汁漏出、すなわち乳頭からの乳白色の初乳様分泌物の自発的放出が一般的です。
ミルクの種類
すでに3〜4日後、初乳は乳糖と脂質が豊富ないわゆる「成熟」乳に徐々に置き換わります。
実際の母乳の上昇は、出産後わずか数日で発生し、多くの場合、女性の退院と帰国と一致します。母親が母乳育児の管理について適切に準備され、情報を与えられていることが重要です。ミルク自体の）独立してでも正しく投与できるようにするために。
授乳期は、最初は膨圧、発赤、乳房の痛みを特徴とする実際の乳房浮腫として現れます。ミルクはすぐには出ず、情報が不十分な女性はさらなる不安を蓄積するリスクがあります。次に、新生児の要求を超えるが、交通渋滞や乳腺炎の発症を回避するために管理する必要がある（マッサージや搾乳器などで）ミルクの過剰生産の段階が続きます。最後に、生産と消費のバランスが取れたこのプロセス赤ちゃんは乳房をつかみ、吸い、空にし、自動的にミルクを刺激して再生します。
オキシトシン
プロラクチンに加えて、乳が乳房から出てくるためには、オキシトシンと呼ばれる別のホルモンの存在が重要です。これも下垂体前葉から分泌され、吸引によって刺激されます。実際、オキシトシンは乳房と子宮の平滑筋の収縮を促進することによって作用します。ただし、その放出は、吸うなどの機械的要因だけでなく、赤ちゃんのことを考えたり、赤ちゃんの泣き声を聞いたりするなどの心理的刺激にも依存します。
一旦開始されると、ミルクの生産は通常数ヶ月続き、6〜7ヶ月頃に分泌のピークに達し、その後9〜12ヶ月の間に止まるまで徐々に減少します。生成されるミルクの量は、乳房の形や大きさに依存しません。
.jpg)
