StratoGHに関する情報-KEFORMA
GH-KEFORMAレイヤー
アスパラギン酸アルギニンとアルファケトグルタル酸オルニチンをベースにした栄養補助食品
フォーマット
60カプセルのボトル
構成
アルギニンアスパラギン酸
オルニチンアルファケトグルタル酸(OKG)
ビタミンB6
カプセル:食品ゼラチン
1食分(4カプセル)に含まれるもの:アルギニンアスパラギン酸2.6グラム
OKG 1.4gr
ビタミンB62.4 mg
アルギニンアスパラギン酸 -アルギニンとアスパラギン酸からなるジペプチド。したがって、それはまた、アルギニンの前駆体として、そして糖新生の過程で尿素回路の一部である、非必須アミノ酸であるアスパラギン酸の供給源でもあります。アルギニンは条件付きで必須アミノ酸です。私たちの体はオルニチンとシトルリンから合成することができますが、子供の場合のように、そのニーズを満たすことが常に可能であるとは限りません。
その後、ピーナッツ、肉、マメ科植物に豊富に含まれ、食事を通じて導入されます。摂取後、腸で吸収され、さまざまな組織に分布します。特に肝臓で重要な役割を果たし、尿素回路を進行させ、アミノ酸酸化の一般的なプロセスに由来するアンモニアから解毒します。
アルギニンは他の多くの生物学的反応にも関与しており、多くの代謝物の形成を通じて、免疫応答、細胞複製、ホルモン応答、およびタンパク質合成の調節に重要な役割を果たしています。
このため、アルギニンは、さまざまな研究に裏付けられた治療分野やスポーツ分野でさまざまな用途が見出されています。
実際、一般的なスポーツの練習では、アルギニンベースのサプリメントが一酸化窒素の合成を刺激し、筋肉の血管新生とその結果としての酸素と栄養素の供給を改善し、クレアチンの合成を増やし、GHの放出を高めるために使用されます。
本文の後半で見られるように、アルギニンの前述の効果に関して重要な議論があります。
オルニチンアルファケトグルタル酸(OKG): アルファケト-グルタル酸ブリッジを介した2つのオルニチン分子の結合からなる合成製品。
アルギニンを尿素に分解するアルギナーゼ酵素の作用に続いて私たちの生物で生成されるオルニチンは、尿素回路の開始段階を表し、したがって、一方では酸化アミノ酸に由来するアミノ残基の無害化に戻り、他方ではアルギニンの再生。
この分子の補給に関連する効果はまだ十分に文書化されておらず、主にモデルや火傷や外傷にさらされた患者のタンパク質合成をサポートすることを目的としています。さらに、いくつかの研究は、この分子が一酸化窒素の生成をサポートし(メカニズムはまだ不明ですが)、グルコース依存的にインスリン分泌を増加させる能力を示しています(おそらくアルファケトグルタル酸の糖新生の役割による) 。しかし、いくつかの研究によって確立された役割は、アルギニン、プロリン、ポリアミンの合成を増加させ、骨折や火傷などの重度の外傷からの筋肉の回復を促進することです。スポーツにおけるOKGの適用に関する文献の研究はありません。
ビタミンB6: ピリドキシンの形で導入され、肉、全粒穀物製品、肝臓、魚、卵白、トウモロコシ、牛乳、果物、緑の野菜、醸造用酵母、小麦胚芽油に非常に多く含まれ、ピリドキシンは腸に吸収され、そこから到達しますそれが保存されている肝臓。
その生物学的活性は、リン酸化された形態のピリドキサールリン酸で行われ、アミノ酸代謝、脂質代謝、さまざまな神経伝達物質の合成、グリコーゲン分解および糖新生、ヌクレオチドの合成、およびホモシステインの解毒の一部です。
その補給は、認知能力、代謝能力、免疫能力の改善に効果的であることが証明されて成功裏に実行されました。
その毎日の必要量は約1 / 1.5 mgですが、この場合でも欠乏症のケースは非常にまれです。このビタミンの大量投与(50mg /日以上)は末梢神経障害を引き起こす可能性があります。
スポーツでの使用-GHレイヤー-KEFORMA
このセクションで説明されているサプリメントのように、スポーツでの使用によって求められる結果は、「除脂肪体重の増加」、GH分泌の増加、運動能力の改善に関連しています。
製品の特徴StratoGH-KEFORMA
問題の製品は、ビタミンB6とOKGをアルギニンと関連付けています。確かに、この相乗効果の目的の1つは、正しいアミノ酸代謝をサポートし、タンパク質合成を増加させ、アンモニアの解毒を規則化することです。
確かに、名前から簡単に推測できるように、このサプリメントは成長ホルモンの分泌を増やすことも目的としていますが、科学界から得られたデータはやや矛盾しているようです。
使用理由-GH層-KEFORMA
最近の研究では、3週間のアルギニンとオルニチンの補給を受けた9人のアスリートでGHの増加が示されていますが、科学界は「オルニチンと」アルギニンの両方によるGH分泌への刺激効果の「欠如」に同意しているようです。 、健康で運動している個人で。
一般的な慣行ですが、それでも誤りですが、モルモット、特定の病状に苦しむ個人、または非常に高濃度の静脈内投与で得られた結果を一般化し、スポーツの世界にまで広げます。これはOKGで行われ、健康な個人や運動選手に関する研究はまだ文書化されていません。
一方、いくつかの研究は、筋肉のエネルギー容量の増加、酸化からのアミノ酸の保護、運動能力の改善、特にBCAAとクレアチンに関連する場合にアルギニンの補給から得られるすべての利点に同意しているようです。
会社が推奨する使用方法
1日4カプセルを飲み込みます。
スポーツでの使用方法-レイヤーGH-KEFORMA
アルギニン:アスリートで実施されたさまざまな研究では、身体能力を改善し、倦怠感を軽減するために、1日あたり2〜8 gの非常にさまざまな投与量を使用しています(3 g /日の投与量で最良の結果が得られました)。
GH分泌を増加させるために使用される投与量は一般的に高く、1日あたり最大15グラムに達することさえあり、副作用が発生する可能性があります。
腸管吸収における競合現象を回避するために、空腹時の投与が好ましい。
オルニチン:運動後の乳酸の減少にプラスの効果があり、その結果、倦怠感もあることを示す研究では、少なくとも7日間、1日あたり約2グラムの投与量が使用されています。
副作用GH-KEFORMAレイヤー
大量に記録された最も一般的な副作用は、1日あたり9グラムを超える用量での嘔吐、下痢、および腹部けいれんです。
一般に30gを超える大量投与は、腎毒性、低血圧、頭痛を引き起こす可能性があります。
オルニチン:10/20 gを超える用量は、胃腸障害を引き起こす可能性があります。
OKGに関連するデータは十分ではありません。
StratoGHの使用上の注意-KEFORMA
この製品は、腎臓または肝臓の病状、心血管疾患および/または高血圧の場合、妊娠中、授乳中、および12歳未満で、青年がまだ形成されていない場合は禁忌です。
この記事は、科学論文、大学のテキスト、および一般的な慣行の批判的な再読について詳しく説明されており、情報提供のみを目的としているため、処方箋の価値はありません。したがって、サプリメントの使用を開始する前に、常に医師、栄養士、または薬剤師に相談する必要があります。. StratoGHの重要な分析に関する詳細情報-KEFORMA。
CritCareMed。2000Jun; 28:1772-6。
オルニチンα-ケトグルタル酸は、重度の火傷患者の創傷治癒を改善します:前向き無作為化二重盲検試験と等窒素対照。Coudray-Lucas C、Le Bever H、Cynober L、De Bandt JP、CarsinH。
ランナーへの慢性的なアルギニンアスパラギン酸補給は、安静時およびマラソン走行中の総血漿アミノ酸レベルを低下させます。
Colombani PC、Bitzi R、Frey-Rindova P、Frey W、Arnold M、Langhans W、WenkC。
Eur JNutr。 1999年12月; 38:263-70。
HIV感染症におけるL-オルニチンα-ケトグルタル酸:筋肉、胃腸、および免疫機能への影響。
Karsegard VL、Raguso CA、Genton L、Hirschel B、PichardC。
栄養。 2004年6月; 20:515-20。
NutrRes。2008年11月; 28:738-43。
JNutr健康老化。 2009年8月; 13:623-30。
Meaume S、Kerihuel JC、Constans T、Teot L、Lerebours E、Kern J、BourdelMarchassonI。
パリのイブリーシュルセーヌにあるチャールズフォワ病院の老年学科
杉野徹、白井徹、梶本悠、梶本修
Int JSportsMed。2005Jun; 26:344-9。
持久力アスリートにおけるアスパラギン酸アルギニンの慢性補給がパフォーマンスと基質代謝に及ぼす影響-無作為化二重盲検プラセボ対照試験。Abel T、Knechtle B、Perret C、Eser P、von Arx P、KnechtH。
薬物動態、安全性、および訓練を受けた成人男性におけるL-アルギニンα-ケトグルタル酸の運動パフォーマンスへの影響。
Campbell B、Roberts M、Kerksick C、Wilborn C、Marcello B、Taylor L、Nassar E、Leutholtz B、Bowden R、Rasmussen C、Greenwood M、KreiderR。
栄養。 2006年9月; 22:872-81
アルギニンピログルタミン酸の化学と薬理学。中枢神経系への影響の分析。
Provenzano PM、Brucato A、Gianguzza S、Coppola A、Orzalesi G、Selleri R、Innocenti F、VolpatoI。
J PhysiolPharmacol。 2008年8月; 59補足1:91-106。
タンパク質、ミネラル、脂質の吸収/代謝、筋肉のパフォーマンス、腎臓機能、骨形成、癌形成の調節に特に重点を置いた2-オキソグルタル酸の生物学的効果は、すべて健康的な老化の観点から見たものです-総説。ハリソンAP、PierzynowskiSG。
アミノ酸。 2009年5月; 37:153-68。 Epub 200811月23日。
成長、健康および病気におけるアルギニン代謝および栄養。
Wu G、Bazer FW、Davis TA、Kim SW、Li P、Marc Rhoads J、Carey Satterfield M、Smith SB、Spencer TE、YinY。
Curr Opin Clin Nutr MetabCare。 2008年1月; 11:50-4。
成長ホルモン、アルギニンおよび運動。
カナリーJA。
アン・ファーマコザー。 2001年6月; 35:755-64。
心血管疾患の管理におけるL-アルギニン。
チェンJW、ボールドウィンSN。
アミノ酸タウリン、L-グルタミンおよびL-アルギニンのリスク評価。
シャオA、ハスコックJN。
Regul ToxicolPharmacol。 2008年4月; 50:376-99。 Epub 20081月26日。レビュー。
JNutr。 2007年6月; 137(6 Suppl 2):1681S-1686S。
アルギニンと免疫。
Popovic PJ、Zeh HJ 3rd、Ochoa JB
慢性的であるが急性ではない経口L-アルギニン補給は、心不全患者の運動中の換気閾値を遅らせます。
Doutreleau S、Mettauer B、Piquard F、Schaefer A、Lonsdorfer E、Richard R、GenyB。
J ApplPhysiolできます。 2005年8月; 30:419-32。
アスリートによる成長ホルモン放出剤としてのアミノ酸の使用。
Chromiak JA、AntonioJ。
栄養。 2002年7月-8月; 18(7-8):657-61。レビュー。
アルギニンとオルニチンの補給は、筋力トレーニングを受けたアスリートの激しい抵抗運動の後、成長ホルモンとインスリン様成長因子-1の血清レベルを上昇させます。
Zajac A、Poprzecki S、Zebrowska A、Chalimoniuk M、LangfortJ。
JStrength CondRes。2010年4月; 24:1082-90。
高齢男性サイクリストのパフォーマンスに対するアルギニンと抗酸化サプリメント:ランダム化比較試験。
Chen S、Kim W、Henning SM、Carpenter CL、LiZ。
J Int Soc SportsNutr。 2010年3月23日; 7:13。 [印刷前のEpub]
クレアチン、アルギニンα-ケトグルタル酸、アミノ酸、および中鎖トリグリセリドと耐久性と性能。
リトルJP、フォーブスSC、カンドウDG、コーニッシュSM、チリベックPD。
Int J Sport Nutr ExercMetab。 2008年10月; 18:493-508。
アスリートの間欠運動における一酸化窒素の生成、代謝、パフォーマンスに対する短期間のアルギニン補給の影響はありません。
Liu TH、Wu CL、Chiang CW、Lo YW、Tseng HF、Chang CK
J NutrBiochem。 2009年6月; 20:462-8。 Epub 20088月15日。
Int J Sport N. 1993年9月; 3:298-305。
男性のボディビルダーの血清成長ホルモン濃度を増加させる市販の経口アミノ酸サプリメントの失敗。ランバートMI、ヘファーJA、ミラーRP、マクファーレンPW
。成人のヒト成長ホルモンおよびインスリン様成長因子の分泌に対するL-アルギニン補給の効果]
Fayh AP、Friedman R、Sapata KB、OliveiraAR。
Arqブラジャーエンドクリノール代謝。 2007年6月; 51:587-92。ポルトガル語。
経口アルギニンは、抵抗運動に対する成長ホルモンの反応を弱めます。
Collier SR、Collins E、KanaleyJA。
J ApplPhysiol。 2006年9月; 101:848-52。 Epub 20066月1日。
アルギニンおよび関連アミノ酸の胃腸への悪影響。
グリンブルGK。
JNutr。 2007年6月; 137(6 Suppl 2):1693S-1701S。レビュー。
経口アルギニンは、若年成人または老年成人のいずれにおいても、運動誘発性のGH分泌を刺激または増強しません。
Marcell TJ、Taaffe DR、Hawkins SA、Tarpenning KM、Pyka G、Kohlmeier L、Wiswell RA、MarcusR。
J Gerontol A Biol SciMedSci。1999Aug; 54:M395-9。
Br J ClinPharmacol。 1999年3月; 47:261-6。
Tangphao O、Grossmann M、Chalon S、Hoffman BB、Blaschke TF
分枝鎖アミノ酸とアルギニンの補給は、若い人の適度な運動によって誘発される骨格筋のタンパク質分解を弱めます。
松本K、水野M、水野T、ディリングハンセンB、ラホズA、ベルテルセンV、ミュンスターH、ジョーデンH、浜田K、土井T.
Int JSportsMed。2007Jun; 28:531-8。 Epub 2007 5月11日。正誤表:Int J SportsMed。2007年7月; 28:63
疲労閾値での身体的作業能力に対するアルギニンベースのサプリメントの効果。
Camic CL、Housh TJ、Zuniga JM、Hendrix RC、Mielke M、Johnson GO、SchmidtRJ。
Jストレングス条件解像度2010年4月9日。
Curr Med ResOpin。 1981; 7:475-81。
Int J SportNutr。 1993年9月; 3:298-305。
男性のボディビルダーの血清成長ホルモン濃度を増加させる市販の経口アミノ酸サプリメントの失敗。ランバートMI、ヘファーJA、ミラーRP、マクファーレンPW