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重要な前提
ハーブ医学で広く販売されている製品で、ハーブティーを排出することは、いわゆる「低カロリーダイエットの補助剤」と呼ばれるハーブ製品の特定のカテゴリーに属します。このため、ハーブティーを排出することは、痩身と食事療法のコンテキスト。正しいライフスタイル。
ハーブティーの排出の影響
排水ハーブティーは、利尿作用に加えて、塩のバランスも良くする必要があります。これが例です。
構成
ハーブティーは、一般的にいくつかの薬で構成されており、その「役割」に基づいて3つのカテゴリに分類できます。「構成要素」の要素は、「主な作用」を実行する薬によって表され、「アジュバント」が具体化されます。代わりに、補助療法がありますが、「コリゲン」は、味を修正し、ハーブティーをより快適にする薬を表しています。
ハーブティーの排水例
水はけのよいハーブティーは、オルトシフォン、ゴボウ、ルイボス（コンステンス）、アロエ、アーティチョーク（アディウバン）、スターアニス、フェンネル、甘草（コリゲン）で調合できます。
- オルトシフォン（Orthosiphon stamineus）：葉から抽出された有効成分の中には、テルペン、フェニルプロパン（カフェー酸由来）、シネンセチン（フラボン）があります。これらは、薬剤の消毒、消毒、利尿作用に起因します。オルソサイフォンは、保水性を低下させることでその作用を発揮します。その結果、腫れの知覚が低下します。
- ごぼう（ゴボウ）：もう一つの「構成要素」要素であるごぼうは、体が老廃物を排除するのを助け、利尿を刺激し、ミネラルが豊富で、体が良好な生理食塩水バランスを維持するのに不可欠な浄化作用を実行します。さらに、ごぼうは適切な消化を刺激します。
- ルイボス（Aspalathus linearis）：それはお茶と比較して、与える薬です ツバキsinensisは、カフェインとタンニンの量を減らし、フラボノイドをかなりの濃度で含んでいます。それは主に利尿剤および抗酸化剤としてその作用を発揮します。
- アロエ（アロエ）：アロエは、空腹感を軽減し、胃を保護するヘテロ多糖類が特徴ですが、この場合、アロエはごく少量しか含まれていないため、ハーブティーで見つけるのは正しくありません。
- アーティチョーク （チョウセンアザミ）：正しい消化を助けます（催眠薬）。
- スターアニス（Ilicium verum）とフェンネル（ウイキョウ尋常性）：これらはこのハーブティーに挿入され、風味を修正するだけでなく、催眠作用を実行するため、消化、駆風、肝保護を行います。
- 甘草（カンゾウグラブラ）：含まれているサポニンは胃保護作用を促進し、フラボニオードは催吐作用を発揮します。甘草はハーブティーの苦味を補正するために使用されます。
ハーブティーをより快適にするために、新鮮なレモンジュースを追加することをお勧めします。含まれているビタミンCは、その抗酸化特性にも役立ちます。
ヒントとコツ
ハーブティーが最大限に効果を発揮し、製品の効果を向上させるために、注入は少なくとも30分間続く必要があります。さらに、揮発性物質が拡散しないように、注入容器を覆ったままにするように注意する必要があります。
ごぼうとオルトシフォンをベースにしたハーブティーを1日1〜2杯飲むことをお勧めします。
ハーブティーの作用を高めるには、食事中のナトリウム摂取量を2グラム/日に減らす必要があります。
すべての天然物と同様に、このタイプの水切りハーブティーでさえいくつかの禁忌があります：実際、腎臓の問題（石または糸球体の刺激）に苦しんでいる人は水切り製品を服用しないでください。高血圧に苦しんでいる人、明らかな生理食塩水の不均衡を登録している人、または便秘に苦しんでいる人でさえ、一般的に水を切るハーブティーの消費を避けるべきです。
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