呼吸を通してあなたの体と感情を知り、認識するための体験的な出会い
「人になる権利は一息で生まれる」(低くする)
「穏やかで敬意を持ってメタコーポレアル呼吸にアプローチするためにすべての人に開かれた経験。これはすでに多くの人々が彼らのあり方や感じ方に異なるより意識的な方法で関係するのを助けました。
このテクニックは、自分自身の親密で感情的な要素との新しい、より満足のいく接触を確立することを可能にする特定の呼吸法です。
穏やかに導かれる呼吸は、自分の内なる世界へのアクセスを可能にするツールであり、ブロックされたエネルギーの解放とそれらに関連する感情的な要素の現れを促進します。
それは「a」の楽しくて楽しい経験ですが、深遠で刺激的でもあり、甘さと漸進性で、恐怖、不快感、不安、ストレスに直面する別の方法を開発するのに役立ちます。
Metacorporeal Breathingは、心身の予防と幸福のテクニックです。それは私たちの体が私たちの感情の座であるという概念に基づいており、したがって、エネルギーの自然なレベルの回復、より大きな精神物理的および感情的な幸福、そして人の自然な可能性の認識を支持します。それは医学的または心理的療法ではありませんが、それは各個人の最も健康的で最も創造的な部分を解放するためのブロックと緊張の解放に向けた自然なプロセスです。 Metacorporeal Breathingセッションの後、体、心、神経系は深いリラクゼーション、明晰さ、そして活力のある状態になります。
心理学者-メンタルパーソナルトレーナー
ウェルネス心理学インストラクター
メタボディ呼吸、リラクゼーション、カウンセリングの専門家