冬虫夏草 きのこの植物名は、漢方薬の子嚢菌の特徴であり、強壮作用を与え、体のエネルギーを高め、免疫系を刺激し、身体的抵抗を改善するのに役立ちます。
中国の民間療法における冬虫夏草の使用に関する最初の文書は紀元前1760年にさかのぼりますが、きのこが西洋のニュースの見出しに登場するのを見るのに1993年9月までかかりました。北京では、1500、3000、10000メートルで3つの世界記録が破られました。スイマーの体格とその驚くべきパフォーマンスは、同化物質の使用の可能性について疑念を引き起こしましたが、ドーピング防止テストはこの仮説を否定しました。
植物名Cordycepssinensisの語源は、中国のラテン語のコード「スティック」、ceps「ヘッド」、およびシネンシスにまでさかのぼることができます。米国では、このキノコは、非常に特殊で確かに生物学的サイクルを招かないため、代わりに「冬虫夏草」として知られています。冬虫夏草は、実際、下層土のいくつかの蛾の幼虫に寄生します（とりわけ コウモリガ）典型的なチベット高原（海抜3000〜5000メートル、青海高原）。幼虫の中で発芽した後、冬虫夏草は生物を殺し、頭から逃げるまでミイラ化します。当然のことながら、冬虫夏草は中国では「DongChongXiaCao」、日本では「冬の虫」と「夏」の植物を意味する「Tockukaso」として知られています。幼虫は夏と秋の月に真菌に感染し、菌糸体によって消費され、冬の間に「堅い虫」に変わるので、冬虫夏草は「冬の虫」（DongChong）と呼ばれます。 「来年、菌糸体が地面から現れ、幼虫の頭を突き刺します。したがって、「夏の草」（XiaCao）という用語が使われます。このきのこの希少性とその並外れた「治癒」効果により、発酵技術によってきのこを生産するためにいくつかの菌糸体（植物系）が分離されました。したがって、今日、市場に出回っている冬虫夏草のほとんどは、他のキノコと同じように育てられています。
男性と女性の両方で性的活動を増やします。
総コレステロールを減らし、HDLコレステロールを増やします。
特にストレスが増加している状態で、身体的パフォーマンスを改善します。したがって、冬虫夏草は、アスリートや、身体効率の低下や集中力の低下を訴える人々にとって有用であることがわかります。
肝保護効果。予防だけでなく、ウイルス性肝炎、脂肪肝、肝線維症、肝硬変の存在下での治療にも影響を与える可能性があります。
心血管の健康を増進する降圧効果;心筋虚血、アテローム性動脈硬化症および関連疾患の存在下で役立つ可能性があります。
腎臓機能を改善します。
血糖値を下げることによって血糖値のバランスを取り直します。
中枢神経系への鎮静効果の可能性のおかげで、眠りにつくのが困難な場合に睡眠-覚醒サイクルを調節します。
ここ数十年で、さまざまな研究が冬虫夏草の有効成分を特徴づけることを試み、その主張されている健康特性と用途の科学的信憑性を評価しています。これらの研究のほとんどは中国で実施されており、特にinvitroおよび動物モデルで地元の民間療法による冬虫夏草に起因する特性の多くを確認しているようです。しかし、これらすべての「奇跡的な」特性を人間でも確認するために臨床試験を実施することが望ましい。
コーディセプスの化学分析は、優れた脂質含有量（不飽和脂肪の57.84％、特にリノール酸とオレイン酸、飽和脂肪の42.16％、パルミチン酸によってキャプテン）、タンパク質（29.1〜33％）、微量元素、ビタミン、多糖類（3コーディセプスの有効成分はまだ明確に特定されていませんが、少なくとも2つの物質が重要な有効成分として特定されています。D-マンニトールと構造的に非常に類似しているコーディセピンと、構造的に類似しているコーディセピン酸について話します。 3-デオキシアデノシンに。冬虫夏草の薬理活性を決定する上で同様に重要なのは、ガラクトマンナンが豊富に含まれる多糖類成分であるようです。他の生物活性化合物には、ヌクレオシド（アデノシン、グアノシン、ウリジン）とフィトステロール（ビタミンD2の重要な前駆体であるエルゴステロール）が含まれます。最後に、金属の中には、亜鉛、マグネシウム、マンガンなどの元素が豊富にあり、これらは生理学的な観点から性腺の発達と維持に非常に重要です。
公開された研究は、冬虫夏草の特性（特にinvitroおよび動物モデル）、特にその免疫調節および抗腫瘍効果、低血糖、降圧、肝、心臓および腎機能および健康の促進剤、老化防止、媚薬、コレステロール低下を確認しているようです、睡眠覚醒サイクルの調節因子、鎮咳薬、去痰薬、および抗喘息薬。
スポーツマンでさえ、気管支、細気管支、血管壁の筋肉の弛緩を通して、組織の酸素化を促進するのに役立つことが示されているコーディセプスの効果から利益を得ることができます;筋肉と心臓の血流の増加、最も効果的体による酸素の使用（VO2maxの増加）、および免疫系の機能に対する積極的な作用により、Cordycepsは特に持久力活動に従事するアスリートに適したサプリメントになります。
冬虫夏草は、毒性作用やその他のリスクがなく、安全で忍容性の高いサプリメントであることが証明されています。大多数のサプリメントと同様に、冬虫夏草ベースの製品の摂取に起因する軽度の胃障害の孤立した症例のみが報告されています。
