カルノシン250について-Eurosup
カルノシン250-Eurosup
L-カルノシンをベースにした栄養補助食品
フォーマット
40錠のパック
構成
L-カルノシン
安定剤：微結晶性セルロース
固結防止剤：二酸化ケイ素およびステアリン酸マグネシウム
1錠あたり：L-カルノシン250 mg
製品特性カルノシン250-Eurosup
L-カルノシン-肝臓で2つのアミノ酸、L-ヒスチジンとベータアラニンから合成されたジペプチドで、特に骨格筋と人間の脳に集中しています。また、食事やタンパク質食品を介して導入され、胃腸管を通過し、特定のトランスポーター（PEPT）を介してそのまま吸収されます。具体的に伝達されるカルノシンは、さまざまな組織に到達し、特定の酵素によって使用または加水分解されます。カルノシナーゼとして、主に血液、腎臓、肝臓で発現します。その生物学的メカニズムはまだ完全には特徴付けられていませんが、カルノシンは以下の点で特に効果的であることが証明されています。
- ROSの酸化活性を打ち消します。
- 組織の酸性度を緩衝する;
- 免疫および炎症反応を調節します。
- 高度なグリコシル化産物の形成を打ち消します。
- 神経系を老化や酸化的傷害から保護します。
- 視覚機能をサポートします。
これらの特性については、現在、神経変性から心臓血管の病状、代謝から酸化の病状まで、多くの病状の治療でテストされています。
スポーツにおけるL-カルノシンカルノシン250-Eurosup
スポーツでのカルノシンの使用は、前述の機能のいくつか、特に抗酸化作用と緩衝作用によるものです。
抗酸化作用：激しい運動によって引き起こされる酸化的損傷を打ち消すために特に重要です。これにより、運動能力が向上し、トレーニング後の回復能力が向上します。
バッファリングアクション： 特に、低濃度の酸素が乳酸発酵の増加を引き起こし、H +と乳酸の生成を伴う激しい運動中に必要になります。これは、収縮能力と対照的な作用のために潜在的に有害であり、疲労感。
スポーツにおけるカルノシンの役割は、末梢血管拡張を促進し、2,3ジホスホグリセリン酸のレベルを上昇させ、有酸素能力を確実に改善するなど、他の特性によっても正当化されるようです。
さらに、ボディビルダーなどの筋力トレーニングを受けたアスリートのカルノシンプルは、健康なトレーニングを受けていない被験者の2倍に等しく、筋肉機能における重要な役割をさらに強調していることに注意してください。
カルノシン250を使用する理由-Eurosup
いくつかの研究は、特に運動能力の改善に関連して、スポーツにおけるカルノシン補給から引き出すことができるさまざまな利点を示しています。トレーニング前のカルノシンの急性投与は、実際には血中レベルでの緩衝作用に不可欠であり、その結果、倦怠感が軽減されます。しかし、最良の結果は、筋肉のカルノシンプルを増加させることで得られ、その結果、最大レベルが増加します。強度、平均強度レベル、および好気性能力。実際、このサプリメントでは、ベータアラニンについて記録された同じ利点が記録されています。どちらもこのジペプチドの筋肉レベルを高めることを目的としているためです。
会社が推奨する使用方法-カルノシン250-Eurosup
1日1食分（2錠）のカルノシン250を水またはお好みの液体と一緒に飲み込むことをお勧めします。
スポーツカルノシン250での使用方法-Eurosup
スポーツの練習では、1日あたり500mgから数グラムまでの非常に異なる投与量が使用されます。
しかし、緩衝効果は健康的な食事で期待される量（50 / 50mg）ですでに発生しているようです。また、この場合、カルノシナーゼとによって誘発される加水分解作用を減らすために、毎日の部分を少量に分割することをお勧めします。同時にそれを減らします。また腎臓の排泄物。
この製品では、血漿カルノシン濃度が摂取後15分で増加し、ピークが約2.5時間であることがさまざまな研究で示されているため、1日500mgは、朝とトレーニングの60分前の2回の簡単な摂取で満足できます。
あなたのビジネスを最適化する方法-カルノシン250-Eurosup
ベータアラニンサプリメントについて説明したように、クレアチンとの相乗効果は、エルゴジェニック特性とアナボリック特性の両方を改善するのに特に有用であることが示され、いくつかの研究で筋肉量の有意な増加を記録しています。さらに、クレアチンは、一時的ではありますが、筋肉のカルノシン貯蔵を増加させるのに有用であることが示されています。
ビタミンE、グルタチオン、セレン、リポ酸などの抗酸化物質との相乗効果も、激しい運動によって引き起こされる損傷を打ち消し、回復期を改善するのに特に効果的である可能性があります。
カルノシン250の副作用-Eurosup
カルノシンに関連する毒性作用はないようです。特に、健康的な食事で得られる用量に匹敵する用量で摂取された場合はそうです。
抗癌試験で使用される500mgを超える用量は、同様に安全であることが証明されています。
実験モデルでは、50mg / kgの用量でも、副作用は記録されませんでした。
ただし、長期的な臨床試験は不足しています。
使用上の注意カルノシン250-Eurosup
この製品は、腎臓または肝臓の病状、心血管疾患および/または高血圧の場合、妊娠中、授乳中、および14歳未満には禁忌です。
この記事は、科学論文、大学のテキスト、および一般的な慣行の批判的な再読について詳しく説明されており、情報提供のみを目的としているため、処方箋の価値はありません。したがって、サプリメントの使用を開始する前に、常に医師、栄養士、または薬剤師に相談する必要があります。. カルノシン250-Eurosupの重要な分析の詳細をご覧ください。
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